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喜欢是乍见时的欢喜，爱是久处后的不厌。

爱情可以来得轰轰烈烈，也可以逐渐消磨在细水长流的相处中。如果爱情里出现以下几个迹象，与其垂死挣扎，不如学会放手，放下对过往的执念，也放过自己。

一厢情愿的自欺欺人

室友小咪的男友高我们一届，今年毕业步入了工作岗位。这段时间，男友收到小咪的电话和信息时总是不理不睬，事后声称自己连上厕所发条“我很好”的时间都没有。

懂事的小咪故作坚强，告诉自己不要刻意打扰男友，要体谅他刚刚入职的艰辛。空闲时，男友宁愿睡觉或者打游戏，也不曾主动联系小咪。

小咪压抑着内心的思念，每次面对男友的冷淡，都会找各种借口安慰自己：他只是忙得没有时间罢了。可她唯独忘记了，两人之间的爱，总会随着时间慢慢变淡的。

在爱情里，最怕的是自欺欺人。其实，我们心里明明知道对方的心已经疏远，但我们就是不愿意承认，还要纠结不爱的原因。

我们甚至一次次地麻痹自己，一定要去探究恋爱中的那些为什么：为什么对方突然冷淡了，为什么对方突然没消息了，为什么好好的关系说散就散了……

没有人能接受长时间单方面的付出，再深情的爱意也抵不过对方的冷漠与麻木。其实，对方过得很好，只是他不想再爱你了。

我们清醒地知道，死缠烂打只会磨蚀掉对方心中最后一丝的愧疚，换来更大的绝情，徒留独自面对着过去的甜蜜回忆，即便深夜哭肿了眼睛，对方也不会再心疼。

哭过就重新生活吧，没有在一起的人，一定不是对的人。

两人步伐不一致

电视剧《上海女子图鉴》里，女主角罗海燕大学毕业希望留在上海这个繁华的大城市，过上自己想要的生活。而男友却希望罗海燕能陪自己回省城老家，找一份安稳的工作。最后，两人因为对未来的计划不同，选择了和平分手。

罗海燕对大城市立足的渴望和男友对小城市安稳生活的向往之间，有着不可逾越的鸿沟，两人都不愿意为对方做出牺牲，生活的目标不一致，自然而然就分手了。

在爱情中，两人的步伐不一致时，一个不愿意等，另一个不愿意追，两人只会渐行渐远。

人都是更爱自己一些，为自己考虑得多一些，希望自己的理想能变成他人的理想，更希望另一半会为自己牺牲他的理想。

一段好的爱情是可以让人共同成长的，两人在一起是一加一大于二的组合。若是等的那个人原地踏步，被拖累了人生进程；追的那个人，委曲求全，内心充满抱怨。久而久之，两人就是在相互损耗，直到把曾经的爱消耗殆尽。

所以说，当两人步伐不一致时，要么达成共识，要么趁早分开，免得以后的日子委曲求全，心生抱怨。

为爱变得卑微

看过一个新闻：有一个女人，每个月拿着1万多的工资，养活自己好吃懒做、不务正业的丈夫，结果，她发现丈夫竟然出轨了。

最后，女人选择用伤害自己的方式挽回丈夫。她声泪俱下：“我不图你钱，不图你车、不图你房，我就图你对我好，可你还是背叛我!”

一味地把爱寄托在他人身上，忘记了多一点爱自己，最终连他人的爱都会失去。

因为爱着一个人，我们小心翼翼地维持着这段感情。我们对对方的需求太过强烈，也会给对方造成压力，我们爱的越卑微，越容易患得患失。

尽量降低对他人的需求吧，即使那个人是我们最亲密的另一半；适当地把精力放回到自己身上吧，人总归要自立一些。

情感专家涂磊曾经说过这样一段话：“在爱情生活中，只有互相欣赏。如果一味的迁就对方的自卑，或者纵容对方的自大，这两个人永远过不到一个日子里，也不可能在一个水平线上。若是想和另一半过到一起，就要提升自己，不能自怨自艾。”

尽管在爱情中，我们都是各取所需——有的看重精神，有的看重物质，有的需要抚慰内心的孤独。可以说，我们渴望在爱人身上获得的，正是我们内心深处最匮乏的。

真正能带给自己安全感的，永远是我们自己。

好多爱情，走着走着就散了。而真正的爱情，需要的是头脑清醒，拥有时刻觉察爱与不爱的能力。只有两个人势均力敌，并且有着共同的人生目标，我们才能享受更加长久的爱情。

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