冥想早安瑜伽语录124句(冥想早安瑜伽语录124句图片)
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坚持瑜伽11的正能量句子。瑜伽士对生活的看法。练习的时间越长，你会发现每一次练习都是一种享受，从而忘记了各种酸痛；呼吸和吮吸是亲密接触与天地同在。
2.瑜伽让我的心变得柔软，充满爱。当你指责我的时候，我感受到你的伤害；身体软了，心就会软，心软了，就会更宽容。
3.意想不到的杰出成就。我觉得瑜伽不仅仅是运动，它更像是一种调理，可以有效的缓解腰、背、肩，所以不仅是年轻人，所有的朋友都可以尝试和接触。
4.在瑜伽路上，当它进行时；汗流浃背，酸酸的，完了；舒泰s身心愉悦，将来时；一步步自我超越。
5.因为瑜伽，我的身心得到了解放。此时此刻，外在的运动和内在的静止融为一体，贯穿全身s血；因为瑜伽，我认识到数学中的三角立体图形可以和人体的形体结构结合得如此天衣无缝，完美无瑕；感谢瑜伽，认识了志同道合的瑜伽朋友，美貌与智慧兼备的瑜伽大师，更重要的是，认识了沟沟雨音乐圈。
6.瑜伽是一项运动，可以强身健体，塑造优美的线条；瑜伽是一种生活，超越了运动，甚至成为一种习惯；瑜伽是一种哲学，练习的方式就在脚下，可以打坐。瑜伽是一门艺术，是几何的结论，也是体式构建的灵魂。
7.对我来说，瑜伽是一种坚持。实践从无知开始。真正意义上的不仅仅是简单的体式，更多的是精神上的帮助。在坚持中，我看到了自己的软弱，看到了自己的生活态度。所以，瑜伽，休息让我遇见你.
8.有时它的衷心，有时它淡泊优雅，没有杂念。它散发着淡淡的清香，在包容中绽放，在强势中回归，在方寸的席子上演绎着不一样的人生。
9.瑜伽不是一个姿势的最终定型，而是过程中身体的微妙感受。是你在痛苦中的接受，是你在呼吸中的稳定，是你在焦虑中的忍耐。它让你更了解自己，更能体谅他人。所以这个过程本身是很美好的，它让你找到了自己的弱点，并积极的去解决；它让你平和快乐，越来越好。
10.晚安早上的睡眠和瑜伽。
11.瑜伽就像一面镜子。让我们由内而外的审视自己。
12.瑜伽不是在垫子上的两个小时，而是24小时带着瑜伽般的思维生活。
13.瑜伽是一门高深的学问，会给人带来健康和快乐。
14.对我来说，瑜伽是我生活中不可或缺的一个环节，就像当我饿了的时候，我想找点东西吃；它天气冷了。我想多穿些衣服。累了，我会练瑜伽；当我我心情不好，我也想练瑜伽。就像我的家人一样，它会一直陪着我，不离不弃。有了它，我可以放松自己，找到自我。在它的世界里，最深处的自我会回归。
15.瑜伽是一种修行，通过体式和呼吸的联系，让愚笨的身心变得更加晶莹剔透，让身心的联系更加亲密。步入瑜伽的世界是一次健康、尊严和快乐的旅程。
16.在开放中找到自信；当你放下时，找到谦卑；回头看的时候，找到理解；在平衡中，找到平静。
17.瑜伽的每一次拉伸，都是对肌肉的每一次认知。今天，我的极限停留在这里，明天，我可能会比今天更进一步。瑜伽只要坚持下去，进步就不会停止，对身体的认知也不会停止，所以瑜伽对我来说是无穷无尽的。
18.在忙碌的生活中，渐渐地，我们失去了平静和生活的意义。练习瑜伽可以重新发现宁静，重建享受宁静的好习惯。放松，修养身心，乐观自信，真实地观察，把一切都看成是好的……瑜伽给我们和平、宁静和舒适。
19.瑜伽课从来都不是单向付出的过程。之间必须有一种良性的双向沟通和互动给予和接收，无论是语言形式还是物理形式。
20.瑜伽是每个人都应该尝试的运动。每天跑步前适度拉伸，防止受伤；跑完步放松肌肉，应该是习惯和生活。
坚持瑜伽第21句的正能量。瑜伽是一个看不见的存钱罐。只要你愿意坚持，你付出的每一份努力都不会白费。你只需要温柔从容的成长。你以为错过的，瑜伽会还给你。
2.吃纯净的食物，你的心就会变得纯净。
3.瑜伽是99%的练习和1%的理论。
4.少说话多做事，少索取多付出，少烦恼多微笑。
5.有时候你只需要做一个倒箭头。为什么？因为有时候少即是多。
6.瑜伽和读书一样，都是用最低的成本让自己变得最好。
7.友好地自言自语。
8.冥想和睡眠一样，是无法教会的，它是自发的。
9.在瑜伽中，没有别的。瑜伽是和自己的约会。
10.当我们不再渴望做一个姿势的时候，进步往往在不经意间发生。
11.它it’任何时候都不算晚。it’永远不会太糟。
12.瑜伽就像音乐。身体的节奏，心灵的步伐，心灵的和谐，构成了生命的交响乐。
13.以宽容和忍让待人，是有福气的人，因为给别人方便，就是给自己以后留的方便。
14.所有的闪光和光鲜背后都有努力，所有的俗事都是安静美好的，背后的人都在咬牙坚持。
15.用汗水雕琢的身体，棱角越多，遇到光就会越亮。
16.注意当你变得自私时，用感激来代替它。
17.打磨自己的过程很痛，但最终能塑造更好的自己。
18.唐不要让恐惧占据你，让爱占据你，让幸福占据你。
19.瑜伽可以不要成为你生活的全部，但一旦深入，它就会成为你生活中不可或缺的一部分。
20.在那些阳光明媚，我们穿着Bra练瑜伽的日子里，我们像孩子一样快乐。
21.如果你想从宇宙中得到答案，张开你的手掌。如果你想从内心得到答案，请放下你的手掌。
22.每次给自己一点点挑战，就能一点点走向完美。
23.瑜伽是一条缓慢但快乐的路。唐不要惊慌，不要&# 039；不要急于求成。一点一滴积累，欲速则不达。慢慢来，不过会快一点。
24.祈祷是与宇宙对话，冥想是倾听宇宙的声音。
25.瑜伽教会了我治愈无法忍受的痛苦，也教会了我忍受无法治愈的痛苦。
26.做瑜伽不在于终极的体式，而在于过程。
27.瑜伽路上有你我你。
28.擅长你所做的事情并不重要，重要的是做好你自己。
9.瑜伽是为了停止心灵的波动。
30.像树一样与大地保持联系。当我们在地球上扎根时，一切扰乱我们的东西都会消失。
31.当我们羡慕明星的美丽身材时，我们不会看不到他们背后的努力。
32.每一朵乌云都镶有金边。在你认为可怕的一切背后，你都能发现积极的一面。如果你让自己积极地去体验，你就会成长。
33.冥想是思想和知识的延续，就像连续河流中的水波。
34.第一次练瑜伽，追求难度和技巧。再练瑜伽，重在精准和效果。我也练瑜伽，喜欢呼吸和经典。重复的是体式，不同的是心情。
35.你练过的瑜伽，刻在你的身体里，刻在你的骨头里，刻在你的气质里，谁也带不走。
36.放松，慢慢来。你在回家的路上(找回真实的自己)。
37.命运没有不要逼我，这是我的命运。
38.任何人都可以练习瑜伽。你不不需要特殊的设备或衣服，只需要一个小地方和一个强烈的希望，你就会有一个更健康、更充实的生活。
39.幸福就是你想的、说的、做的都很和谐。
40.你不练习瑜伽不必急于回报，因为播种和收获不在一个季节，中间的一段时间叫做坚持。请放心，你的努力会让时间看得见。
41.时间的美丽在于它不可避免的流逝。春花秋月冬雪。
42.人生，10%靠命运，90%靠自己。
43.练习瑜伽时，人们常常会感到难以忍受的疼痛，但你需要做的只是深呼吸，忍受它，然后克服它。瑜伽其实是对生活的一种隐喻。
44.快乐是永恒的，永远不会消失；悲伤是虚幻的，它永远不会存在。
45.我们还有更长的路要走，但这并不没关系，道路就是生活。
46.十年后，你会明白，经常去瑜伽馆练一个小时，落在你身上的不是钱，而是难以买到的青春和健康。
47.瑜伽就像润滑你的身体。使生锈的身体恢复活力。
48.修行者虽然不贬低自己的身体，但他追求的不仅仅是身体的完美，更是感官、精神、智力、灵魂的完美。
49.智者是一个凡事退让，凡事占便宜，凡事占便宜的人，因为凡事退让就等于给自己将来的苦难留有余地。
50.瑜伽是一种练习。看得见的是体形和外貌的变化，看不见的是内心的平静和富足。
51.我没有在最好的时光里没有遇见瑜伽，但因为遇见了瑜伽，所以拥有了最好的时光。
52.瑜伽就是在自己不舒服的时候让自己舒服。
53.伸高点，它会让你稳定下来。
54.它不是事情变得简单了，而是&# 039；让你变得坚强。
5.你的生活不会让你失望。练习瑜伽，错误的转身，泪水和汗水，都让你独一无二。
56.记住，它不是你的体式有多深，而是你的状态。
57.你练瑜伽不是因为你软，而是因为你练了，你才会软。
58.不完美是宇宙的重要规律之一，绝对的完美是不存在的。因为如果不是没有不完美，你我都不会存在。
59.顺其自然，愿意直面那些不可避免的困难和挑战。爱是我们根深蒂固的天性，瑜伽也是。
60.瑜伽让我开始从不同的角度看待生活。她让我意识到世界没有永恒。
61.当呼吸不稳定时，人们的思想会徘徊；当呼吸稳定时，人的意识会坚定。
62.如果你在体式中经常放弃或者走极端，那么你在生活中也会习惯性的放弃或者走极端。瑜伽的镜子是真的，是真的。
63.它体式看起来不重要，重要的是你的感受。臣服于你的身体和你的呼吸，慢慢地，慢慢地。
64.每一天都是你改变生活的机会。
65.有两种光是世界上最耀眼的。一个是太阳，另一个是你练习瑜伽的方式。
66.当你学会深度放松的时候，你的思维会变得更加清晰和敏锐。
67.事实上，瑜伽是一种超级耐心练习。一旦你真正开始了，你会发现目的地远没有你想象的那么简单快捷。
68.没有人能取代你在瑜伽中经历的层层磨炼，就像没有人能夺走你流汗后获得的健康和自信。
69.你可能无法改变你身体外的世界，但你可以改变你身体内的世界。
70.请遵照瑜伽师的指示，用瑜伽姿势塑造健康的身体，建立均衡的饮食结构，养成良好的呼吸习惯。
71.我在寻找的东西一直在我体内。
72.我今天过得很糟糕，但这并不意味着。如果我今天过得不好也没关系。
73.尽你的身体所能，不要不要担心别人在你旁边的垫子上做什么。
74.学会发现每个人和每件事的闪光点。
75.这是一个成年人接受起起落落，不抱怨，让生活变得更好，这是我们永恒的责任。
76.我们总是带着有色眼镜看待事物。通过他们，我们看到了自己。
77.像向日葵一样，充满阳光。不用抬头就能知道阳光灿烂。
78.瑜伽练习使人坚定，远离疾病，身体轻盈。
79.不断挑战自己的可能性才是最大的成功。
80.每天当你醒来，你又重生了。今天是最重要的。
1.活着必然要经历一些挫折。人生有太多的不如意，更不可能维持一个完美，也不可能对起因和结局给出合理的解释。既然我们可以做不到这一点，我们必须给生活一个浅显的解释和一个淡然的心态。早上好！
2.你可以站在这里永远不离开。但是时间会从我的指缝间流逝，永不停息。早上好！
3.很多人如果在另一个时间相遇，会有不同的结局。每个人都有自己独特的生活品味，每个人其实都渴望自己的人生早日大有成就。人生路漫漫，所以不要不要嫉妒别人有多好，也不要。不要感叹你的处境有多糟糕。改变你的坏习惯和坏脾气，你会发现生活是如此美好，世界是如此宽容。早上好！
4.爱情远没有我们想象的那么强烈，所以还是踏实一点，亲爱的，照顾好自己吧。早上好！
5，从来不敢奢望一个永恒，只求一次交心。从来不敢想爱情会天长地久，只求红尘中惊鸿一瞥。早上好！
6.每个人都有自己的优缺点，所以谁都没有骄傲的资本。如果你以自己为荣，炫耀自己，那就是无知的体现。如果你不如果你没有意识到自己的错误和缺点，你将永远不会完美。早上好！
7、最深的爱，总是跌宕起伏；最强烈的亲情，永远是冷暖。早上好！
8.'单身会上瘾。一个人呆久了，就会变成习惯。我会懒得去谈恋爱，我会越来越挑剔爱情，我会更重视朋友，我会比以前更珍惜家人，我会更爱父母，我会越来越喜欢听音乐，我对所有的节日都没有期待，我觉得我的生活无拘无束，自由自在.'3354当单身成为一种习惯，我不一个人住的时候感觉不到什么，所以七夕要给单身的自己一个早安！
9、20多岁，男人通常还处于婴儿期，这是人生的最低点；这个时候，女人正处于人生的最佳状态。如果一个人愿意把最好的时光给最差的你。为什么唐你不珍惜吗？早上好！
10.赔钱的目的是留下一个有用的身体去做更大的事情。这恰恰是留得青山在，不怕没柴烧暂时的损失是为了以后更大的收获。早上好！
11.唐不要太纠结于现在，不要&# 039；不要太担心未来；当你经历了一件事，眼前的风景已经和以前不一样了。早上好！
12.让自己有一个纯净美好的心灵，倾注自己所有的热情，发挥自己天生的才能。这是人生大成就的秘诀，是人生成功的王道，是人生幸福的源泉，因为这种人生态度符合天道，符合宇宙规律。早上好！
13.人们喜欢计算他们有多少麻烦，而不是他们有多少快乐。如果他算一算，他会发现上帝已经给了每个人足够的祝福。早上好！
14.知足者常乐。一个人如果能得到满足，就能把所有的精力都集中在自己的兴趣上，不受世俗的干扰，就能把自己的烦恼和压力抛到九霄云外，人生真正的乐趣也就自然而然的产生了。早上好！
15.空虚不会这并不意味着什么都没有，而是意味着什么都没有。不要成为永恒的、虚幻的和难以捉摸的。这是空虚要随时改变。唯有空，才是不变的真理。只有明白了无常，才能放下执着。早上好！
16.静坐冥想。可以帮助一个人消除紧张心理。早上好！
17.为人诚实可信，为人正直不虚伪；感恩与善良，敬畏与礼貌。早上好！
18.如果你渴望成为社会的主流，那么你一定要告诉自己：停止空谈，赶快行动起来，只有行动才能帮你实现梦想！早上好！
19.酸甜苦辣，最后一句话胜过一万句我爱你。在所有与命运的交易中，遇见你是最划算的。早上好！
20.幸福就像喝水。你不不需要晒朋友圈。真正的幸福不在别人眼里，而在自己心里。早上好！
21.在成年人的生活中，没有容易这个词。悲伤是一种本能，微笑是一种能力。早上好！
22.它有人关心是件好事。大家都在找。它这是一种关心和爱护他人的感觉。你在乎的人值得你珍惜。你要懂得珍惜你在乎的人，在不知不觉中走进彼此。我们有一种互相感动的和谐默契。早上好！
23、当它是，一盏孤灯，举目无亲，两手空空，令人心碎。这种恨是无止境的，而且是极端的极端！早上好！
24.人生最幸福的事：有方向，在路上。如果你能让一切随他去，你就是世界上的自由人。人生就是一辈子，有时候想想，真的除了生与死，什么都不是。没有什么是你带来的，也没有什么是你能带走的。来到这个世界上，你所拥有的一切都只是借来的，总有一天要连本带利的还回来。早上好！
25.你的兴趣所在，也就是你的能力所在。早上好！
26.难道一个女人她的衰老是从渴望结婚开始的？当然不是。一个女人她的衰老始于她变得越来越宅，不愿意出门。所以有的人六十岁才老，有的人毕业就开始变老。青春是一种不知疲倦的心态，就是不断探索，不断改变。女人永远清新的唯一秘诀就是不断变化。早上好！
27.现在，我仍然会选择相信爱情，但我赢了不要天真到以为爱情就是生活的全部，因为我知道，有比爱情更重要的东西需要我们去面对，那就是永久的感情。他包括从激烈的爱转化而来的感情，一种我们可以无法用语言描述的，或者是我们无法描述的生命之谜不要猜。早上好！
28.人在独自旅行的时候最容易感受到生活，因为归根结底，人世间的生活无非就是独自旅行。聚会是生活中常见的事，但也足以令人叹息。什么最令人遗憾的是，当你分散时，它这很平常，但当你们聚在一起时，就不一样了。说再见是不可能的。或者年轻的时候，告别的时候都是白头偕老，彼此就像一面镜子，瞬间映出时光无情的流逝。早上好！
29.你应该从心底喜欢一个能让你觉得美好温暖的人。而不是让你觉得自己一无是处的人。早上好！
30.我来自荒野丛林，你撑船把我送进五彩缤纷的花海。早上好！
31.我们年轻的时候，总是开始的时候无所畏惧，结束的时候苦涩。长大后，我们避免了幼稚的伤害，但也失去了勇气。早上好！
32、醉了不是醒了在他们眼里而是在我心里，但我醉了想让你醒过来想你早上好！
33.没有永远不会被诋毁的人，也没有永远被赞美的人。话多了别人批评你，话少了别人批评你，沉默了别人批评你。这个世界上没有人不被批评。唐不要因为别人而担心自己疑惑；唐不要因为别人的无知而伤害自己。早上好！
我经常伤害你，因为我相信我们的关系。人生的每一次创伤都是一种成熟，每一次失落都是一种收获。时间会告诉你，越普通的公司，越长久。人生就像一次徒步旅行，重要的是学会在痛苦中微笑。早上好！
35.只要你的心不乱，外界就很难改变你的任何东西。唐不要羡慕别人，也不要嫉妒。不要迷失自己。大家早上好！
36、见人久。在追求爱情的路上，我们会遇到错的人，但这不是我们的错。我们对爱情疯狂、偏执、快乐、担忧、悲伤……最后，我们放弃了爱情，忘记了爱情，只是为了更值得的那个人。表，六年的恋爱只是让你明白你爱的是谁。唐不要忘记她，为了更好的未来而奋斗！早上好！
37、人生，喜怒哀乐之间走走停停，不要don # 039不知道你会遇到什么，只知道阳光是那么好。不要辜负今天！新的一天，早上好！
38.短跑只有一次，不可能跑一万米长；等待播种的人只能得到枯萎的枝叶。早上好！
39，所以从整体感觉和别人完全不一样。所以，生命是否有价值，取决于你是否和别人一样与众不同。如果你和别人一样与众不同，没有太大的价值，那么你一定是一个与众不同的人，和别人想的完全不同。早上好！
40、偏执的人不要不要给自己太多的麻烦，岁月不长，多一些欢乐和平静。早上好！
41.一个女孩能发的最大脾气是她像一个不说话的哑巴我不想和你说话。早上好！
42.学会微笑，学会坦然接受现实，学会顺其自然，学会坦然面对厄运，学会积极看待生活，学会凡事往好的方面看。早上好！
43.生活不易。我们要善待对的人，这样生活才能越来越好。早上好，世界！
44.人生本来就是梦想的阶梯，可以一直延伸到梦想成真的那一刻，只要你永不放弃。早上好！
45.在对的地方遇见对的人。所以，在每一个有风吹来的日子里，我们都会特别充满感恩，感谢命运与我们相遇，感谢生活，让我们在一个无奈的路口相遇。早上好！
46.当我三心二意的时候，我总是拿爱情开玩笑。当我全心全意视爱情为生命的时候，爱情总是跟我开玩笑。早上好！
47.唐如果你不愿意，不要放弃。如果可以如果你看不到，你会起来改变。要么证明自己的能力，要么闭嘴接受现实。所有容易的路都是下坡路，失败是可以接受的，但没有尝试过的失败，就是没有借口的零。早上好！
自由是做法律所允许的一切事情的权利。早上好！
49.年轻并不意味着红润的脸颊，红润的嘴唇和柔软的膝盖。是一种欲望，一种超强的想象力和饱满的情绪，是一股充满生机的深泉。早上好！
50.傲慢是成长路上的绊脚石。你会遍体鳞伤，还得慢慢爬起来。早上好！
51.唐当你不在乎某人时，不要假装在乎。不要爱他，因为你只会伤害他更多。早上好！
1.瑜伽是外在的锻炼，内在的修炼。
2.精神瑜伽：调整、修炼和超越。
3.在生活中，练习瑜伽永远不晚。
4.冥想是心灵的瑜伽，瑜伽是身体的冥想。
5.当灌溉是可以做的事情时，这样做是很自然的。
6.恐惧说年纪大了，疾病和苦难会增多。
7.为什么我们可以灌溉身体却让干旱发生？
8.学习很有趣，通过瑜伽学习可以收获很多。
9.敏感需要稳定，必须通过固定的练习来维持。
10.你的身体会得像干旱和饥荒这样的不治之症。
11.你可能会不自觉地回到过去沉迷的生活方式。
12.瑜伽有助于保持理想的抵抗力，也就是我们所说的健康状态。
13.最好是这样开始，开始的时候要保持练习的规律和节奏。
14.实践意味着在你心中创造一种秩序。就你现在的情况来看，你处于一种混乱的状态。
15.如果你现在想模仿我，你肯定会吃亏，因为我练瑜伽已经半个多世纪了。
16.制作这个的最好方法我消失不是通过苦行、瑜伽、斋戒，不！而是通过创造。
17.练习意味着创造你内心的秩序。现在你一团糟，完全乱了套。
18.冥想——联系瑜伽第一招。也是第一个让我安静下来的举动。放空自己，获得解脱。
19.瑜伽是一种连接意识和无意识的方式。只有改变了无意识，你的人生才会有不一样的意义。
20.在瑜伽里，有一种标致的印象。一条蛇吞下了它的尾巴。开始就是结束，结束就是开始。唯一像这样继续下去的是人心。
21.瑜伽就是在身体达到一个极限后，让你的头脑带着疼痛感放空，从而达到人与自然的和谐。
22.我对瑜伽的看法是回归最真实的样子，我的最终目标是让你们所有人在睡觉的时候都充满觉知，这才是瑜伽的本质。
23.脱离自我的自由才是真正的自由；一自己的自由是虚假的自由。瑜伽试图达到一人自身的自由，而禅只是人的自由自己的自由。
24.瑜伽修行者可以永远保持清醒。他会睡觉，但他永远不会做梦。他的梦想已经完全消失了。当梦想消失时，思想也消失了。
25.一个瑜伽士意味着一个正在实践宇宙艺术或科学的人。生活中除了我自己没有其他问题；其他所有问题都只是分支。
26.接受事实是唯一的瑜伽，也是唯一的训练。一旦你充分意识到人们的情况下，你会变得虔诚。于是你开始放弃；你不再拥有。
27.你和瑜伽，在我生命的十字路口，就是身体。事实证明，我来上瑜伽课的根本原因是如此肤浅，以至于当我我的身体，它就像我一样。我支持你。
28.瑜伽：前屈使人谦逊，后屈使人开放，反向使人纯洁，支撑使人坚定，倒立使人勇敢，所有内心的问题都可以通过体式练习来改变。
9.瑜伽中的呼吸经常被用来阻止大脑运作。呼吸节奏的不同，呼吸的轻微振动，都会对头脑产生严重的影响，有可能对头脑造成损伤。
30.最好的女孩，每天一杯绿茶，一个小时的瑜伽，一本好书，一个美容觉，知道怎么伤害自己。有男人的时候，她没有杂念，没有男人的时候，阳光依旧。
31.摆脱束缚意味着你必须了解人类意识的当前结。这整个瑜伽过程无非就是认识那些复杂的结，然后打开它们，摆脱那些束缚。
32.我的最终目标是让你们在睡觉的时候都意识到，这是瑜伽的精髓。如果任何一个瑜伽修行者教给你别的东西，那就是全都没用。
33.瑜伽的当务之急是找到身心之间、个人与神之间、思想与思想之间、老师与学生之间，甚至我们自己与不易屈挠的邻居之间的结合点。
34.这取决于你的强度。如果你能明白欲望就是痛苦，你不仅会进入瑜伽，你也会成为一个开悟的人，你会达到你的目的。
35.一个瑜伽姿势坐几个小时，仅仅观察你的呼吸，一个人就会变得非常无聊。整个冥想训练有助于消除无聊。一切都让你变得无聊。
36.接触瑜伽的实践哲学打破界限，放弃界限，离开界限，把这个放弃你的执念的想法精炼成打破界限，并将其运用到日常生活、人际关系、思维等各个方面。
37.它这并不是说你必须撕下别人的面具。如果他们喜欢生活在谎言中，那这是他们的选择。你不我不需要改变这个世界上的任何人。能让自己成长就够了。
38.如果内心的光没有被点亮，它灯光再亮也没用外面有盏灯。当你拥有内在的光明时，就没有恐惧：即使外面一片黑暗，你的光明也足以照亮你自己的道路。
39.食物是基础。当你有更多的能量时，你会进入更多的层次，当你充满溢出的能量时，你就能达到瑜伽所期望的愉悦状态。一个死人可以无法达到神性。
40.瑜伽可以教你如何再次处于此时此地，如何忘记过去，如何忘记未来，如何以这样的强度停留在当下，从而让这一刻变得永恒，让当下变得永恒。
41.谁能控制早晨，谁就能控制自己的生活。如果一个人能连早起都不行，你指望他在这一天做什么？古人说：一日一年之计在于晨他的计划在于春天。如果可以如果你赶不上早晨，你怎么能赶上白天呢？
42.老实说，有你的头没有问题。它这是因为你是否愿意用心去做。仔细研究我的话，聪明人一听就记住了。我我很笨，我读了一百遍，我成功了。因此，我们应该记住单词勤奋可以弥补不足。
43.进入深度睡眠，变得有意识是关键点。但是那些所谓的瑜伽士却不停的教你如何倒立，如何扭动弯曲身体。瑜伽练习成了马戏，很没意义。已经失去了原本的真实意义。
44.女人要善待自己，看着自己心爱的男人，这样她大概会发现这个世界充满了气象。无论你是旗袍女还是瑜伽女，如果你优秀多彩，男人的目光会聚焦在你身上！
45.有人指出了你的烦恼，你的因缘，你被污染的心理。他们仍然不服气，拒绝改变。然后他们还是抱着习惯因果报应的心理，把它当宝贝。唉！我我会让你做爱。反正《因果报应之轮》里的六大司很好玩。滚几圈，我我在那里等你。
46.瑜伽的路很长，因为把无意识的睡眠变成有意识的状态是非常辛苦的。可能要几代人，谁知道你能不能坚持，忍那么久？所以，最后瑜伽就沦为一些练习身体姿势的运动。
47.只有瑜伽士可以爱，但世俗的人可以不爱。他只能执着。爱永远不会给你痛苦，因为如果你爱一个人，你爱他们的幸福，但如果你执着于一个人，你不会我不喜欢他们的幸福。你的爱只是出于你的自私，你只在乎你以自我为中心的要求。
48.你必须从事一种训练，通过那种训练，有意识的知识会像箭一样渗入无意识。通过训练、瑜伽和练习，有意识的决定会进入无意识。当它进入无意识的时候，就可以有用，否则你会继续想一件事，却继续反其道而行之。
49.冥想和睡眠一样，是无法教授的。它是自发的。
50.瑜伽是一种外在的锻炼，也是一种内在的练习。
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