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二十篇正能量的励志短文为你加油。

1.试着放松。

接受挑战后，尽量放松。当脑电波开始让你的中枢神经系统平静下来的时候，你可以感觉到你内心的动力在增加。你我很快就会知道你我有。你自己能做的，你不不要向上帝祈求勇气。放松可以产生迎接挑战的勇气。

2、生活的缩影

塑造自己的关键是愿意做小事，但必须马上去做。自我塑造不可能一蹴而就，而是一个循序渐进的过程。这里做一点，那里换一点，会让你的一天(也就是你的生活)变得有趣。今天是你一生中的一个小原子，是你一生的缩影。

第三步：离开舒适区

不断寻求挑战来激励自己。当心你自己，唐不要躺在舒适区。舒适区只是一个避风港，不是一个舒适的地方。它它只是你心中的一个地方，在你准备下一次挑战之前，你故意放松和恢复。

4、把握情绪。

人在快乐的时候，身体会发生奇妙的变化，从而获得新的动力和力量。

然而，唐不要总是试图在自己之外寻找乐趣。让你快乐的是你自己，而不是别处。所以，找出自己的情绪高发期，用它来不断激励自己。

5.提高目标

许多人惊讶地发现，他们之所以能达不到他们为之奋斗的目标，是因为他们的主要目标太小，太模糊，让他们失去了动力。如果你的主要目标能够如果不能激发你的想象力，实现目标将遥遥无期。所以，真正激励你进步的，是树立一个既宏大又具体的远大目标。

6.增强紧迫感

20世纪的作家AnaisNin曾经写道：沉溺于生活的人不怕死它认为你活得很长对你享受生活没有好处。然而，大多数人对此视而不见，假装自己的生命会永远延续下去。只有心血来潮，我们才会规划一个伟大的事业，把我们的目标和梦想寄托在汪洋大海上，这就是丹尼斯所说的an 虚构的岛屿。其实面对死亡并不一定要等到生命耗尽的最后一刻。事实上，如果我们能现实地想象自己垂死的日子，我们会有一种重生的感觉，这是塑造自己的第一步。

7.制定调整计划。

实现目标的道路绝不平坦。总是呈现波浪线，有起伏。但是可以自己安排休息点。提前看看你的时间表，为你的放松、调整和恢复设定时间。即使你现在感觉很好，也要制定调整计划。这是明智之举。在事业的巅峰，要给自己安排一个休息的时间。留出很长一段时间退休，即使你离开了你热爱的工作。只有这样，你才能在重返工作岗位时更有激情。

8.勇敢地面对困难

每个解决方案都是针对一个问题。两者缺一不可。困难只是精神运动员的艰难游戏。真正的运动员总是对比赛充满期待。如果把困难当成对自己的诅咒，就很难找到生活的动力。学会把握困难带来的机遇，自然会有动力。

9.抛开朋友

对于那些朋友谁不不要支持你的目标，远离它们。你交往的人会改变你的生活。与愤世嫉俗者为伍，他们会拖累你。和那些希望你快乐和成功的人交朋友，你就迈出了追求快乐和成功的最重要的一步。对生活的热情是有感染力的。所以，和乐观的人在一起，可以让我们看到生活中更多的希望。

10.迎接恐惧

世界上最秘密的秘密是，在克服恐惧之后，会有安全和有益的事情发生。哪怕克服了一点点恐惧，也会坚定你对创造自己生活能力的信心。如果我们只是想逃避恐惧，他们会像疯狗一样追着我们。此时，最可怕的事情就是闭上眼睛，假装没有不存在。

11.首先，自我感觉良好。

大多数人认为，一旦达到某个目标，人就会感到身心舒畅。但问题是你可能永远达不到你的目标。把幸福建立在你没有的东西上t拥有就等于剥夺了自己创造快乐的权利。记住，快乐是一种自然权利。首先，我们应该有一个好的感觉，让它让我们在自我塑造的整个旅程中充满快乐，而不要不要等到成功的最后一刻才感受到自己的幸福。

12、立足当下

锻炼你立即行动的能力。充分利用当下的认知。唐不要沉湎于过去或未来，而要着眼于今天。当然，应该有时间去梦想、计划和设定创造性的目标。但是，这一切都到位之后，一定要学会脚踏实地，注重眼前的行动。将整个生命浓缩在这一刻。

13.敢于犯错

有时我们不不要做某事，因为我们没有把握做好。当我们感到变形或者精力不足，我们往往会把要做的事情放在一边或者等待灵感。唐不要这样做。如果有什么事情你知道你需要做，但你并不兴奋，那就去做，不要去做不要害怕犯错误。给自己一点自嘲的幽默。对待事情你可以不要带着戏谑的心情去做，一旦你做了，就享受它。

14.唐不要害怕拒绝。

唐不接受别人被动的拒绝，但是积极的面对。当你的请求失败时，把这种拒绝当作一个问题：你能更有创造力吗？&;唐如果你不让步，就不要退缩。t hear 不。让这种拒绝激发你更有创造力。

15.加强排练

排练一场比你首先要面对的更复杂的战斗。如果你有一个很难的工作，而你又犹豫不决，不妨提前选择一个更难的去做。生活挑战你什么，你绝对可以用它来挑战自己。这样，你就可以自己开辟一条成功之路。成功的真谛是：你对自己越苛刻，生活就会对你越宽容；你对自己越宽容，生活对你就越苛刻。

16.敢于竞争

竞争给了我们宝贵的经验。你再优秀，外面总会有别人。所以你需要学会谦虚。努力比别人优秀，可以让你更了解自己；努力比别人强，然后加入竞争游戏在生活中。无论在哪里，都要参与到比赛中，永远充满快乐。明白最终超越别人远比超越自己重要。

17.精工细笔

创造自己，就像画一幅巨大的画，不不要害怕一丝不苟。如果你把自己想象成一幅正在被画的杰作，你会很乐意在潜移默化中做出改变。一件小事做的不一样也会让你兴奋。总之，无论你有多小的改变，一点点对你来说都很重要。

18.反省

大多数人是通过别人的印象和看法来看自己的。它从别人那里得到反馈是很好的，尤其是积极的反馈。但是，如果仅仅靠别人片面的言论，把自己的个人形象建立在别人身上，就会面临严重束缚自己的危险。所以，我只把这些赞美当做生活中的点缀。人生这盘棋要自己下。唐不要从别人那里寻找自己，你应该经常自省和塑造自己。

19、危机来了

危机能激励我们尽力而为。忽略了这种现象，我们常常愚蠢地创造舒适的生活，努力设计各种越来越轻松的生活方式，让我们的生活平静。当然，我们不我们不必等待危机或悲剧的到来，发自内心地挑战自己是我们生命力量的源泉。JoanofArc说。所有战斗的胜败，首先看的是自己的头脑。&;

20.关注今天

大多数人都希望自己的生活有意义。但人生不在未来。越是认为自己有足够的时间去做自己想做的事情，越是会在这种陶醉中让生命中美好的机会悄悄溜走。只有关注今天，自我激励的力量才能无穷无尽。

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