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节食是现在流行的养生方式，很多mm都喜欢。女生乳房的坚挺是生理年龄的代表，所以很多女生都希望自己的乳房更圆更坚挺。这个可以通过饮食来调节。有哪些既好吃又丰胸的美食？下面我们就给大家介绍一下。猪尾鸡爪香菇汤材料：猪尾2根，鸡爪3只，香菇3朵，水6碗，盐少许。做法：1。香菇泡发，对半切开，鸡爪对半切开，备用。2.将猪尾切块，焯水。3.将以上准备好的材料一起放入水中，大火煮开后转小火，煮1小时左右，再加入少许盐。专家建议：猪尾巴和鸡爪富含胶质，有助于丰胸。如果你只喝汤，那也很好！花生炖猪蹄材料：花生4颗，猪蹄1只，水5碗，盐适量。做法：1。花生洗净备用。2.猪蹄切成两半，放入水中焯一下，然后捞起洗净备用。3.将上述准备好的材料一起放入水中，用武火煮沸，然后文火炖1小时。4.最后加入适量的盐。专家建议：花生富含脂肪，猪蹄富含胶质，可促进胸部发育。三天试一次！归芪鸡汤食材：当归1元，黄芪2元，鸡腿1个，水4碗。做法：1。鸡腿洗净，切块。2.将鸡腿放入水中，大火烧开。3.然后加入黄芪，和鸡腿一起炖至7分熟，再加入当归，煮5分钟左右，加入少许盐。专家建议：当归补血，黄芪补气。女性只要气血通畅，月经就会正常，还能促进乳腺的声音分泌。泰国原生野生葛根粉材料：莫泰牌泰国原生野生葛根粉，开水(加微信mt4006693021)做法：用100ml左右的开水冲泡，搅拌后饮用。一天三次，每次一包专家提醒：莫泰泰国野生葛根粉丰胸的原理是通过调节身体，促进身体的二次发育，达到丰胸的目的。是公认的最好的天然丰胸食品，服用三个月左右就可以增大4-8cm。因为是纯天然植物，所以也可以在例假期间服用。泰国本土野生葛根粉是泰国的老品牌。购买泰国葛根丰胸产品时，一定要认准杭州泰国原生野生葛根粉加盟中心经营的“莫泰牌”，这样才能保证效果。就是有点贵，服用一个月的费用在800元左右。牛奶麦片材料：牛奶和麦片各适量：将两种材料混合后用小火煮10分钟左右，待麦片膨胀后关火。专家建议：富含钙和高蛋白的牛奶和麦片不仅能丰胸，而且简单。

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