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南宋前三位皇帝都以“禅让”的名义传承帝位，但并不是他们都喜欢禅让，而是他们都有各自不得已的苦衷

绍兴三十二年六月，宋高宗赵构以“倦勤”的理由禅位于孝宗赵昚。

赵构在皇帝的岗位上工作不见得“勤”，但他干了整整三十五年，的确是干够了

赵构不单干够了，他还嫌有些事在岗不方便干，比如跑路

绍兴三十一年完颜亮大举南侵，宋军王权部溃散，赵构得到消息后吓得想要解散朝廷，大伙各自跑路

(十月)丁巳得报，王权果败归，中外大震。上召太傅和义郡王杨存中同宰执对于内殿，上谕以欲散百官，浮海避敌。

要不是宰相陈康伯和亲信将领杨存中将他摁住，[左仆射陈康伯曰:“不可”。存中言:“敌空国远来……愿率将士北首死敌。”]赵构当时就会成为宋朝的最后一任皇帝

~《建炎以来系年要录》卷193

宰执们退下后，赵构仔细想了想还是觉得跑路更稳妥，于是又给陈康伯下了一道“关于大伙一拍两散分头跑路的若干问题”手诏

一日，忽降手诏:“如敌未退，散百官。”

陈康伯接到手诏大吃一惊，立马烧掉手诏跑到宫里再次劝告赵构，[康伯焚之而后奏曰:“百官散，主势孤矣！”]在陈康伯连哄带吓苦口婆心的劝告下，赵构终于暂时打消了解散朝廷轻装跑路的打算

~《宋史》卷384.陈康伯传

赵构禅让刚一年，孝宗的隆兴北伐就遭到符离之败。这一次，太上皇赵构终于可以理直气壮、声势浩大、毫无羁绊地摆出一幅随时上路奔跑的架势

宿州之战，高宗已逊位。日雇夫五百人立殿廷下，人日支一千足，各备担索。~《朱子语类》本朝一

自由奔跑是赵构禅让获得的红利之一

除了没有人再在跑路时拖后腿外，太上皇赵构还可以纵情地享受生活。例如:

德寿宫有桥，乃中秋赏月之所。桥用吴囗所进阶砌之，莹彻如玉，以金钉校。桥下皆千叶白莲花，御几御榻，至于瓶炉酒器，皆用水精为之。水南岸皆宫女童奏清乐，水北岸皆教坊乐工，吹笛者至二百人。~《癸辛杂识》别集下.德寿赏月

太上皇赵构赏月时有两支顶级乐团分列两岸助兴，仅吹笛子的就达两百人

为了能健康长寿地霍霍南宋，赵构禅位后特别注重进补养生

光尧晚岁尤康强，孝宗尝谓周益公曰:“太上极善将摄……多服疏利药，服牵牛圆至四五十粒。其异禀如此，他人如何及？圣寿登八十一。”~《鹤林玉露》卷之六.丙编

孝宗对周必大说，太上皇除了每天服用疏筋利尿之类药物外，还要吃四、五十丸类似于大力金枪丸之类的“牵牛丸”，其他人要是象他一样疯狂补肾的话，早就胀爆腰子七窍流血而死了，但咱们的太上皇天赋异禀，越补越能干，越活越精神

估计赵构心里还暗自后悔，为啥不早一点禅位，搞得天下怨声载道。

宣布禅位后在接受宰执们道贺时赵构说:“俺在位这些年干过很多缺德事，今后还得麻烦大伙帮俺打打马虎眼啊”

上曰:“朕在位久，失德甚多，更赖卿等掩覆。”~《鹤林玉露》卷之六.丙编.光尧福德

我们可以看到，赵构禅让的过程是愉快的，禅让后的生活是性福的

赵构死后一年零四个月，孝宗也以“倦勤”和替赵构守丧的名义禅位于光宗赵惇

孝宗禅让的问题我们曾经谈过，他有禅位的打算，但六十二岁的他并没有在淳熙十六年二月就匆忙禅位的打算，迫使他急于禅位的原因在于:

根据宋金乾道之盟，南宋皇帝在国书中称金国皇帝为“叔大金皇帝”。这年正月金世宗完颜雍死后，即位的是完颜雍的孙子完颜璟，而完颜璟当时仅仅二十一岁

金国新皇帝上岗，南宋必须派人带国书致贺，孝宗如果不禅位面临的尴尬处境是，以六十二高龄的前叔叔身份称二十一岁的小屁孩前侄儿为叔叔。

于是，接到完颜雍的死讯十一天后，孝宗匆匆忙忙地完成了禅让仪式

光宗赵惇以怕老婆闻名，他的皇后是李道的女儿李凤娘。

绍兴末赵构寻访神仙认识了号称“有道术”的真人皇甫坦，皇甫真人保媒，把李凤娘嫁给了恭王赵惇

李凤娘“性妒悍”，怼赵构、怼赵昚，吓疯赵惇，设计离间三宫。孝宗病重时，阻止光宗侍疾;孝宗死后，阻止光宗执丧。

赵构的老婆吴皇太后实在看不过去了，听从宰执留正、赵汝愚等人建议，垂帘孝宗柩前，命殿帅郭杲控制皇宫，命嘉王赵扩立即篡了他爹的皇位，并不顾赵扩苦苦哀求，命人强行替他穿上了皇袍。[王知宪圣圣意坚且怒，遂衣黄袍，亟拜不知数，口中犹微道“做不得”。]

宁宗即位第二天去看望被他妈李凤娘吓疯卧床的老爸光宗赵惇，想顺便问问御玺的下落。赵惇神志虽然不是很清醒，但当他搞清楚自己已经“禅位”后，气得马上翻身面向墙壁拿屁股对着宁宗，死死抱住被他视为命根的御玺。[光宗瞪目视之，曰“吾儿耶？”……光宗遂转圣躬面内。时惟传国玺犹在上侧，坚不可取。]

赵扩是李凤娘的亲儿子，李凤娘知道“受禅”的是赵扩后，[慈懿曰:“既是我儿子做了，我自取付之。”即光宗卧内拿玺。]谁都不给面子的光宗在老婆面前一点脾气都没有，李凤娘直接就从光宗手上拿走御玺交给了儿子，完成了这次“禅让”

~《四朝闻见录》甲集.宪圣拥立

参考书目:《宋史》后妃下 《齐东野语》卷三.绍熙内禅

综上

赵构禅让是为了更好地保养身体，更方便奔跑在路上，更优雅从容地享受生活，同时也是因为这把椅子已经被他坐得不太安稳

赵昚禅让是为了避免闹出前叔叔称前侄儿为叔叔的历史笑话

赵惇禅位是因为他两口子已经搞得天怒人怨，顺应吴后、宰执、军队的一致要求，避免“暴毙”而让贤于儿子。从本质上来看，光宗禅让就是一场宫廷政变

要说“喜欢禅让”，也就只有赵构了

1.自己干不了了。

2.被逼的。

3.垂帘听政。

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