很多小伙伴比较关心白地瓜怎么做好吃又简单的方式(地瓜的10种家常做法),本文带大家一起看看白地瓜怎么做好吃又简单的方式(地瓜的10种家常做法)。

地瓜确实是一种物美价廉,老少皆宜的完美粗粮。冬天就应该是地瓜味的。

一到这个季节,老妈就会给家里存上各种地瓜,红瓤的软甜烤着吃;白瓤的像板栗干,面,蒸着吃,煮粥吃;黄瓤的脆甜,切片生吃,也能烤。

而且,老妈有个习惯,买了红薯从来都不让吃,用她的话说,打了霜的红薯要出汗才好吃。总是找个阴凉的地方放几天,甚至有点干巴巴的皱才拿出来吃。

1.最适合冬天的就是烤红薯了。用锡箔纸包好放烤箱烤是比较常见的了。我还是喜欢用锅烤的,有明火烤,感觉口感更赞,某宝卖的就有十几到二百元都有,丰俭由己,下图我用的是二十元的。2.做红薯饼。蒸好的红薯.加入适量糯米粉,白糖。这个真的是适量,不用称,只要你感觉能成团就可以。两面沾上芝麻,放入电饼铛煎或者油炸都不会失败。软,糯,甜,香。3.做红薯干。蒸好的红薯切宽条,放烤箱烘干就可以了。或者天气好直接晒,能吃到太阳的味道。4.做红薯泥。开封特产,是一道很好吃的简易甜品。蒸好的红薯,捏烂,在油锅里加入冰糖红糖慢慢小火炒制。5.炸红薯丸子。红薯蒸好,去皮,加入少量面粉,或者糯米粉,都是可以的。因为糯米粉一般家里不常备。油锅五成热,入油锅,炸至金黄色捞出即可。6.芝士焗红薯。红薯蒸熟,切两半,把红薯瓤用小勺子挖出来,捣碎,重新放进红薯皮里,加入奶酪,烤十分钟左右就可以了。

总之,红薯的吃法太多了,只要喜欢都可以尝试。这个食材就是无论怎么处理都不会太难,口感也差不到哪里去。

有没有发现,无论怎么处理,第一步好像都要蒸熟,所以最简单的莫过于蒸来吃。但是红薯吃的多容易产气,胃酸过多,易反酸水。所以一次不能过量食用,也可以配咸菜吃红薯中和一下。

我今天早餐是地瓜红枣大米,糯米,小米粥,特好吃,味道太好了,地瓜红枣又香又甜,把地瓜去皮后,切成最小的方块放入泡好的米中做粥即可

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