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小孩最好不要经常吃西瓜，西瓜是夏季比较常见的水果，因为富含丰富的维生素C，所以在一定程度上可以刺激胃酸的分泌，可以提高食欲。

西瓜里面富含水分，所以在临床上对于缓解厌食以及缓解便秘，都有着一定的帮助作用，但是西瓜属于偏凉性的水果，对于特别小的孩子，比如一岁以下的小婴儿是不建议吃西瓜的。

即使是一岁以上的孩子，因为西瓜偏凉性，所以只能适量的吃西瓜，不宜吃的过多，以免容易引起腹泻的问题，所以要注意量的问题。

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