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为了保持健康，你应该注意保护你的牙齿。可以通过早晚勤吃饭勤刷牙后漱口来保护牙齿和牙龈，避免牙垢堆积和口腔卫生不良引发的疾病。

然而，有些人发现污垢附着在他们的牙齿上。这些脏东西又黄又臭。具体成分是什么？让我们更多地了解他们。

许多人忽视了正确清洁口腔的重要性，并可能慢慢积累污垢。这些污垢其实就是食物残渣和口腔微生物，日积月累会变黄发臭，而这些污垢可以通过适当的口腔清洁来改善。

如果没有养成饭后漱口、早晚刷牙的好习惯，食物残渣就会停留在咀嚼食物的过程中，久而久之就会形成这些又黄又臭的污垢。

有些人的牙结石影响牙齿和牙龈的功能，也是这些污垢长期积累的结果，需要通过适当的清洁来改善。

为什么闻不出臭味？留在牙齿上的污垢是闻不到气味的，因为人体是靠鼻腔感知气味的。藏在牙齿里的脏东西在嘴里，嘴巴在鼻子下面，所以气流方向不一样。即使污垢散发出难闻的气味，如果张开嘴或者与人交流，气流也不会直接进入人的鼻腔，所以有一种特殊的气味是很难闻的。

如果能把局部污垢拿出来，近距离闻的话，能明显感觉到一股难闻的气味。

如何减少牙垢？1.定期清洁牙齿

为了避免牙齿上的污垢堆积，你应该养成定期清洁牙齿的好习惯，尤其是老年人。日积月累的饮食会让食物残渣堆积，日积月累导致结石。

但增大的牙结石对牙齿健康不利，还可能损伤牙龈，从而诱发一些疾病。

要适当调理身体，要养成定期刷牙的好习惯。通过相关仪器设备的使用，可以清除附着在牙齿上的污垢和牙结石，牙齿恢复健康状态，也可以减少口臭的机会。

2.正确刷牙

要减少牙齿上发黄发臭的污垢，要正确刷牙。很多人在刷牙的过程中并没有掌握技巧。他们以应付的方式刷牙，追求快速，却不知道这些污垢大多停留在缝隙、肺泡等部位，是隐藏的。清洗的时候要全面，隐蔽的部分要清洗好。同时，他们要控制力度，选择合适的牙膏，刷牙不要太快，这样才能清洁到位。

如果长期没有做好口腔清洁工作，很容易滋生细菌，污垢会慢慢堆积，出现一些口腔疾病。

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