夏天上火吃什么药好(夏天上火吃什么药膳食疗好)
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第一条。夏天上火吃什么药;二、夏季如何矫正上火;三、夏天如何防止上火
夏天吃什么药?1.夏天吃什么药?
上焦(心肺)有火,表现为口干舌烂、唇裂、目赤、耳鸣咳嗽。成人可以服用牛黄清心丸,儿童可以服用黄澍粉。
下焦(肝、肾、膀胱、大小肠等)有火。),表现为大便干结,小便短赤,小便黄赤,浊臭,阴部瘙痒,女性白带增多,甚至偏黄。常用中药可选;黄片、当归龙回丸、栀子金花丸、龙胆泻肝软胶囊等。
中焦(脾胃)有火,表现为有时胃火过盛,食不饱,有时呃气上,腹胀,无食欲。宜用栀子金花丸、牛黄卫青丸、卫青黄连丸、卫青散,小儿宜服芪珍丹。
2.生气的类型
肝火:表现为头痛、面红、咽痛、胁痛、尿黄便秘,甚至吐血。
心火:分为虚火和实火,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等。火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
肾火:主要表现为头晕耳鸣、耳聋牙痛、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。
胃火:分为实和虚。虚火表现为轻度咳嗽、食量少、便秘、腹胀、舌红少苔。火表现为上腹部不适,口干口苦,大便干结。
3.夏天喝什么茶去火?
苦茶味苦而寒,能有效疏风清热、明目生津,治疗风热头痛、目赤牙痛等症。苦丁茶还能有效降血压、降血脂、通便、降火、清咽润喉,但苦丁茶很苦,可能很难喝。
金银花茶性味甘寒,能有效消炎解毒,清热祛邪,凉血止痢。是清热解毒的好茶品。而且,金银花是非常好的药材。金银花除清热降火外,还能抵抗病原微生物,对多种致病菌有一定的抑制作用。但是金银花也是凉性的,不适合长期饮用,也不适合寒性女性,或者经期不能喝。
夏天如何正确去火1?多吃水果。
水果富含维生素和膳食纤维,适量食用有益健康。但有些水果可能会为去火“火上浇油”。以桃子为例。“桃子养人”的说法自古就有,只是需要因人而异。专家说,桃子有通便作用,但性温。对于热盛体质、便秘、舌苔黄、口干、咽痛等热盛症状者,不仅不能去火,还会加重病情。此外,还有橙子、荔枝、龙眼、石榴、椰子、杨梅等。都是温热的水果。经常生气的人要少吃。
2、绿豆汤菊花茶当水喝。
炎热的夏天,很多家庭主妇会煮一大锅绿豆汤,或者沏一壶菊花茶给家人喝。绿豆性寒味甘,有清热解毒、消暑解渴的功效。但对于手脚冰凉、腹胀腹泻等体质较弱的人,最好不要过量饮用。可以选择煮绿豆粥作为温和的吃法。菊花茶不宜天天喝。虚寒体质的人如果长期大量饮用菊花茶,体质会越来越虚寒,免疫力下降。
夏天如何防止汤上火降火?要适时喝降火汤,如绿豆汤、银耳汤等。能清热解毒。煮沸后放入冰箱冷藏后再饮用。多吃水果。不管是不是上火,你都应该吃水果
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