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1.净化血液

椰奶，一种水果，含有天然电解质，其浓度与人体血液中的浓度非常相似。因此，人们食用椰奶后可以尽快吸收其所含的营养物质，净化血液，加速血液中有毒物质的代谢，对维持人体血液健康有很大的好处。

2.促进胎儿发育。

椰子也是一种最适合孕妇的健康水果。孕妇在怀孕期间多喝些椰子的汁液，可以为腹中胎儿提供充足的营养，为腹中胎儿创造一个洁净的呼吸环境，但却能促进腹中胎儿的发育，使胎儿出生后更加健康明亮。

3.护肤美容

椰子也是一种美味的水果，可以护肤美容。人们喝了它的果汁后，可以吸收丰富的维生素C和一些天然多糖。它们能增强人体皮肤细胞的抗氧化能力，防止色斑的产生。他们经常用它的汁液涂抹面部皮肤，还能使皮肤水嫩细嫩，防止皮肤老化粗糙，使人体皮肤越来越好。

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