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人的手的温度大约是33。表层温度低于深层温度，由内向外有明显的温度梯度。体表具有一定的厚度，可以在体温调节中起到隔热层的作用，通过它维持深部体温的相对稳定。

人体内部的温度称为体温。保持恒定的体温是保证正常新陈代谢和生命活动的必要条件。体温是物质代谢转化为热能的产物。

一个正常人的体温是相对恒定的，通过大脑和下丘脑的体温调节中枢，以及调节和神经体液的作用，使产热和散热保持动态平衡。在正常生理条件下，当体温升高时，机体通过减少产热、增加散热来保持体温相对恒定；相反，当体温下降时，产热增加，散热减少，使体温维持在正常水平。

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