杏子吃多了会怎样,喝开水可以吗(杏子吃多了会怎样-)
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导读:杏子吃多了会怎么样?1.生气。杏子性热,一次吃太多容易导致口干、口腔溃疡等上火症状,所以最好适量食用。2.刺激肠胃。杏含有更多的植物酸。如果过量食用,不仅会刺激牙釉质,还会引起肠胃不适,出现腹痛、腹泻等症状。3.升高血糖。杏子里的糖…
问:杏子吃多了会怎么样?选择的答案:
1.生气。杏子性热,一次吃太多容易导致口干、口腔溃疡等上火症状,所以最好适量食用。
2.刺激肠胃。杏含有更多的植物酸。如果过量食用,不仅会刺激牙釉质,还会引起肠胃不适,出现腹痛、腹泻等症状。
3.升高血糖。杏子含糖量高,大部分都是葡萄糖、果糖等容易消化吸收的糖类,一次吃多了容易升血糖。
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