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问:杏干会导致胀气吗?选择的答案:

过量食用会导致胀气。

杏子含有大量的纤维素和糖分,杏子晒干后糖分会增加。吃多了会增加肠胃的消化负担,再加上体内纤维素的堆积,容易导致腹胀。同时杏干中还含有大量的有机酸,过量食用也会对肠胃造成刺激。

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