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熬夜后消除黑眼圈的方法：

1.睡前用维生素E胶囊里的粘稠液体涂抹按摩眼睛下方的皮肤，可以消除和减少黑眼圈。

2.睡前在眼睛下方的皮肤上贴上无花果或黄瓜片，可以减少眼袋和黑眼圈。

3.用面霜或油，用手指轻拍眼周脆弱的皮肤，减少黑眼圈。

4、平时多吃一些胶质、优质蛋白质、动物肝脏、西红柿、土豆等食物，注意均衡饮食，可以帮助消除黑眼圈。

黑眼圈是由于经常熬夜、情绪不稳定、用眼疲劳、静脉血管血流过慢、眼部皮肤红细胞供氧不足、静脉血管二氧化碳和代谢废物堆积过多，造成慢性缺氧、血液发黑、血流停滞，眼睛色素沉着，也就是我们常说的熊猫眼。年龄越大，眼周皮下脂肪越薄，黑眼圈就越明显。

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