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问：桑葚为什么能乌发？选择的答案：

1.有些人的头发变白是因为肾阴不足，而桑葚能入肾经滋养肾阴，所以吃了能乌发。

2.桑葚富含黑黑成分。食用后，这些黑色素可以使头发更黑更亮，非常适合有黑发需求的人。

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