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生麦芽在大家的日常生活中很常见，大家都喜欢吃生麦芽，尤其是孕妈妈和孕妇。N生麦芽的实际效果和作用是什么？让我们看一看。

生麦芽的功效和作用

1.预防心脑血管疾病

生麦芽中含有酶，以及麦芽碱、腺嘌呤等营养成分。它们具有明显的降血脂和降血糖作用，对预防心脑血管疾病有明显的效果。在日常生活中，可以制作养生中药茶和养生药膳服用，从而预防心脑血管疾病。

降低胆固醇

麦芽中有一种独特的化学物质。这种化学物质就是生麦芽，而且是其他化学物质所独有的，成分很高。这种化学物质被消化吸收到体内后，不仅能降低胆固醇，还能抑制各种心脏病的病因，对老年人很有意义。

3.治消化不良。

生麦芽最显著的作用是解决消化不良，提高人体的消化吸收，缓解腹痛、恶心、呕吐。如果有这种情况，可以用生麦芽煮茶，或者用其他原料做成养生药膳，症状可以得到一定程度的缓解。

促进消化

当我们吃生麦芽的时候，我们都会觉得它富含植物油。此外，膳食纤维中还有很多成分。这两种成分一起进入每个人的身体后，会有一定的促进消化的作用。消化道正常时，身体不必要的废物会排出体外，有促进消化的作用。

5.退奶和催乳剂

生麦芽可以调节哺乳期母乳的代谢。生麦芽用量为小克催乳剂，而生麦芽用量较大，有退奶作用。哺乳期，乳房胀痛、乳汁不通等症，可以用生麦芽。

6.疏肝和胃

生麦芽对经常肝气郁结、胸胁胀满、肝脾不同的人非常有益。多吃生麦芽可以帮助他们，增加疏肝和胃的功效。

根据之前的阅读文章，我坚信大家对生麦芽的功效和作用已经有了很多的了解，希望以上内容能对大家有所帮助。

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