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夏天，很多女生又开始关注防晒产品了。即使她们涂了防晒霜和防晒霜，黑皮肤还是会黑。我们能做什么？有人推荐heliocare。heliocare有什么用？这是一款什么样的产品，有着梦幻般的防晒效果？我们小编给你回答heliocare有什么用？heliocare有用吗？

heliocare有什么用？

Heliocare是一种防晒丸。是的，你没有看错。除了涂防晒霜还可以选择吃防晒丸。heliocare有什么用？

Heliocare口服胶囊大致分为两个版本，一个是比较便宜的，一个是纯防晒的。还有一个贵的就是添加了一些抗氧化成分，尤其是VD。为什么要加VD？因为如果长期完美防晒，身体会有所欠缺。所以如果你非常注重防晒，夏天每天都要服用的话，可以选择加强版。如果像我这样的人每天不出门，或者期待长时间待在室内，我觉得选择普通版就够了。或者可以买额外的VD来吃。

关于VD还有一点要说的是，人体对VD的需求还是很小的，或者说人体很容易获得足够的VD。具体数据记不太清了，但看了文章，基本上，皮肤在阳光下暴晒几分钟就够了。再加上我们平时防晒没有盲区，所以如果把耳朵和脚露出来，或者防晒霜擦的不到位的地方，身体需要的VD就差不多够了。我真的很担心。还是那句话，我再加额，或者直接买加强版。

买防晒霜需要知道什么？

防晒产品的推荐很多，但是很多人看不懂推荐者的一些评价条款。我们的编辑会告诉你买防晒霜需要知道的事情。

1.UVA是光老化的罪魁祸首，一年四季都存在，无论春夏秋冬，还是晴天雨天。所以，你要每天防晒。无论是涂防晒霜还是用硬防晒霜(伞/帽)UVB造成的即时晒伤，一般在夏天都比较强烈，但造成的伤害是累积的，需要防护。

2.简单来说，物理防晒有两种：氧化锌和二氧化钛，其余都是化学防晒。但我更喜欢“无机防晒霜”和“有机防晒霜”这两个名字，更能体现防晒霜的本质。

3.SPF衡量阻挡UVB的能力。SPF30和SPF50的防护力真的相差不大，不必盲目追求太高的SPF。

4.衡量阻挡UVA的能力：日语用PA后跟一个加号“”；PPD在欧美使用，但在产品包装上基本不标注。欧美的防晒系统如果标注了“UVA”和“广谱”的字样，通常会更实用。

5.较高的SPF值必须对应于较高的PA值。没有SPF50，PA为0的防晒霜。所以与其关注SPF和PA，不如看看防晒霜和相应的保护带。

6、防晒霜的量要够！防晒霜要用足！防晒霜要用足！至少一元硬币大小的胖友脸大需要多画。

7、防晒闷痘？恕我直言，大部分痘痘都不闷。其实你的皮肤屏障本身并不完美。不要凡事都靠防晒。

8.除非另有说明，防晒不需要专用卸妆水。

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