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健康的决定因素包括:环境因素、生物因素和生活方式因素。

1.环境因素:在社会环境中,政治制度的变化、社会经济的发展、文化教育的进步都与人体健康息息相关。比如经济发展带来的废水、废气、噪音、废渣,对人体健康危害极大。不良的习俗和有害的意识形态也阻碍了人类的健康。因此,人类要想健康,就必须坚持改善、美化、净化、优化环境。

2.生物因素:在生物因素中,遗传因素和心理因素是影响人体健康最重要的因素。现代医学发现,遗传病不仅有两三千种,而且发病率高达20%。因此,重视遗传对健康的影响具有特殊的意义。消极的心理因素可以引起许多疾病,积极的心理状态是维持和改善健康的必要条件。积极乐观向上的心情,经得起胜负考验。总之,精神状态是社会环境和生活环境的反映,是影响健康的重要因素。

3.生活方式因素:生活方式是指人们长期受一定的文化、民族、经济、社会、风俗、家庭影响而形成的一系列生活习惯、生活制度、生活意识。在人类漫长的发展过程中,虽然早就认识到生活方式与健康相关,但危害人类生命的各种传染病一直是人类死亡的主要原因,而生活方式因素对健康的影响一直被忽视。

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