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你可能有这样的经历:听到别人报的一堆新电话号码,如果不记下来,往往一转头就忘了。你有“快速失忆”吗?

我们已经知道短期记忆只能持续几分钟。有一种短时记忆叫工作记忆,是在完成任务时有意识地记忆某些信息,比如临时记录电话号码。

工作记忆只能帮助人们记住七到八个数字或物体。这个规律最早是由美国心理学家乔治米勒发现的。在实验中,他向人们逐一展示了一系列项目,然后要求他们立即回忆这些项目以及它们出现的顺序,并将正确率超过一半的项目的最大数量定义为“记忆间距”。比如有五个项目时,你的回忆准确率在50%以上,有六个项目时,你的回忆准确率在50%以下,那么你的“记忆间距”值就是五。统计显示,一般人的“记忆距离”值接近七,也就是说当有七项时,大部分人基本都能正确回忆起来。当项目数大于7时,准确率明显下降。这意味着工作记忆的容量只能储存七项。

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