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火锅是我们最喜欢的食物之一，其麻辣鲜香的味道让人久久难忘。闲暇之余，可以和好朋友或亲戚来一顿热闹的火锅，既满足了味蕾，又增进了感情。为什么不呢？火锅一般都有哪些食材？这些食材的食用顺序是怎样的？有兴趣就来看看吧。

1、汤底火锅店目前出现的汤底，按食材分为骨头汤底、鱼汤底、鸡汤底，按口味分为麻辣、微辣、鲜清汤三种汤底。

2、肉类各种猪肉、牛羊肉含有丰富的蛋白质，一般在10-20%之间，瘦肉比肥肉含蛋白质多，肉类食物含优质蛋白质，不仅含有全面大量的必需氨基酸，而且比例适当，接近人体蛋白质，易于消化吸收。如调味牛肉卷、芦笋牛肉卷配鲜鸡、醉鸡、鸡软骨、鲜鸡、鲜鹅肠、羊肉、猪腰等。

3、丸子类丸子软嫩，汤汁鲜美。如芝士鸡球、酱炒鹅肝球、麻辣鲜牛肉丸、金华火腿心球、手工水晶虾球、水晶龙虾球等。

4、菌菇类加入蘑菇，整个火锅极其厚重，餐前、餐中、餐后风味表现极佳。如香菇、鲜菇、金针菇、百灵菇、鸡脾菇、珍稀菇、黑木耳等。

5、蔬菜类放在锅底煮熟，或者蘸调料一起吃。如菠菜、红薯秧、大白菜、豆瓣、油麦菜、豆芽、苋菜、冬瓜、西红柿、莲藕片等。

6、面类如果不想吃太多肉，防止脂肪过多，可以在汤底煮一些面条。汤汁浓，面条滑，非常好吃。如日本终极乌龙面、日本手工乌龙面、日本绿茶面、日本梅花面、昭和播州荞麦面、全蛋面、虾仁面等。

7、酱料蘸料有麻、辣、酸、甜，可以根据自己的口味调配，每人一碟。

火锅的一般食材都在上面。当然，我们也可以加入各种自己喜欢的食材，既满足了味蕾，又让我们心情愉悦。吃火锅也很重要。最正确的吃法是吃清淡的食物，比如蔬菜和豆腐，帮助肠胃，然后循序渐进地吃肉和其他种类的食物。

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