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00-1010葵花籽分小头和大头。严格来说，小头是向下栽的，小头是从根里长出来的，有利于在土里生根，节省它生长时消耗的能量，为生长积累能量，有利于后期的生长。但是在具体的生长生活中，哪边朝下栽都没有太大关系，因为植物的芽会有向光性，自然会朝着有光源的地方生长，根会生根向下生长，所以种植的时候哪边朝下都没关系，平躺也是可以的，不会影响生长。

00-1010 1.时间：最佳时间是春季的3-4月，正是气候温和、发芽旺盛的时期。

2.盆土：准备合适的盆土。花盆可以做一个透气的小花盆，以后长大了再换盆。选择既透气又疏松，还能排水的土壤。

3.种植：把种子种在花盆里，然后盖上一层薄薄的土，大约2厘米长。之后把土压实，浇上水，放在有阳光的地方。

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