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爱美的女孩子到了夏季一般经常洗澡，但是困扰女生的问题除了护肤以外，那就是后背长痘，家长给女儿搓澡时发现背部有不少小疙瘩。那么，女生后背长痘痘是怎么回事呢?之所以女生出现这些健康症状，可能是这3件事没有做好，女孩子们快快看过来，对照一下，看看你中招了没有!

人体长痘的根本原因：内热湿气重!

我们人体有一定的自净能力，这需要靠我们的脾脏来完成，通过新陈代谢，将体内的废物和垃圾排出体外。一旦我们的脾脏出现虚弱症状，这些进程代谢就会受到影响，导致肺部垃圾无法及时排出体外，进而就可能会导致我们的背部长痘痘。而造成脾虚的最重要的一个原因就是湿气重，所以说我们人体长痘，和湿气重也有很大的关系。

后背长痘，其实也可能是这3件事没做好

1、油脂分泌过旺

如果女生体质本来就容易出油，油脂分泌过旺的话，就特别容易导致背部长痘痘。这是因为背部是我们人体皮脂腺分泌特别密集的地方，一到夏天由于天气热，油脂分泌会更加旺盛，再加上我们人体背部的角质层比较厚，所以说代谢速度也会比较慢。一旦这些皮脂在我们的毛孔中过于堆积，自然就会长痘痘。

2、不好好洗澡

夏天我们人体特别容易出油出汗，如果洗澡不彻底的话，很容易导致背部长痘痘。而且我们的背部本来就处于我们视线的盲区，想要彻底清洁的话比较困难，所以就很容易导致细菌滋生。而且有一些人洗完澡后没擦干，就直接穿上衣物，这很容易导致衣物上的一些细菌异物直接沾染到我们的背部，进而就会堵塞毛孔，导致长痘痘。

3、床不干净

我们的床上，枕头，床单，被子，都可能会有很多灰尘和螨虫。所以说这些床上用品，如果清洗不及时的话，很容易导致这些细菌、螨虫增多。我们每天都会在床上睡觉，螨虫就很容易跑到我们的背上，导致背部长痘。

读完了本文内容以后，大家肯定明白了女生后背长痘痘的原因，原来是内热湿气重造成的结果，并不像女生们认为的是身体有螨虫。而且，女生后背长痘，很可能是油脂分泌过旺，不好好洗澡或是床不干净。如果你这3件事没有做好的话，就赶紧改掉一些生活坏习惯吧，洗澡，铺床等生活细节都不能马虎。

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