从不怕孤独 自律的人生,不怕孤独自在(从不怕孤独 自律的人生,不怕孤独自己),本文通过数据整理汇集了从不怕孤独 自律的人生,不怕孤独自在(从不怕孤独 自律的人生,不怕孤独自己)相关信息，下面一起看看。

自律的生活，不怕孤独

自律的生活，不怕孤独。简介：自律，《左传哀公十六年》，是指对自己提出要求，变被动为主动，自觉遵守戒律，在没有现场监督的情况下，用它来约束自己的言行。是指不受外界约束和情感支配，按照自己的良好意愿和自己颁布的道德法则行事的道德原则。自律是安于生活的唯一途径。大凯是个很聪明的哥哥，聪明到每次吃饭喝酒唱歌都不允许任何人跟他抢单。他要买单，要请客，要和他签约每个人的时间。一开始，我们很享受这种感觉。但是很快，从最初的叫全勤到三三两两的缺席，甚至有一次大凯在群里嚎啕大哭了很久，叫我们出去喝一杯，却没有人敢泡回来。最后，大凯兴致勃勃地给了我们一个无法拒绝的理由。他想在32岁时过一个“盛大的生日”。于是像往常一样，一群人聚在一起，吃吃喝喝，吹吹牛，然后去老KTV嚎叫几声.建的时候我不忍心，说：“我先回去了。已经凌晨1点多了，媳妇一个人在家带孩子。”旁边的伟子也说：“我明天还要回去上班……”达凯不高兴了。“任何人不得离开。我已经在这里安排了下一场比赛。我们喝茶打牌吧。”大家都不说话了。我拍拍大凯的肩膀说：“大凯，长大了。你三十多岁了。为什么总是被人围着？每个人都有自己的生活。”凯脸红了，说：“当我一个人的时候，我的心总是在下降。”听起来真的很可悲，但也是活该。凯已经一年多没工作了。一开始，她还挺开心的。她每天自然醒，起床打游戏。到了吃晚饭的时候，她点了一份外卖，堆在电脑桌上的盒饭都引来了苍蝇。三个月之内，大凯不知道怎么了，感觉被全世界抛弃了，于是开始疯狂的请人吃饭，找人陪他玩。那天，他很有礼貌地问我：“请你给我建议，我怎么才能不那么害怕一个人？”我说：“最好的办法就是不要找我们。”我不是故意扔锅的。因为，只有当你不再要求身边的人陪伴，你才能真正静下心来。只有能平和的陪伴自己，才能不再害怕一个人。其实有段时间我是个很活泼的人。当时我刚从北京回老家，像一个打了败仗的新兵，突然不知道该怎么办。为了避免一个人在家思考，我每天都会被各种无聊的约会填满，一刻也不会闲着。但一个人的真实心情是这样的：“对着酒唱歌躲不过夜，躲不过冷清的街”。我焦虑得每天整夜睡不着觉。有一天深夜，我在朋友圈里处于焦虑状态。反正就是无病呻吟的那种。一个小姐姐在底部留言说：“你有什么事吗？我过去常常整夜失眠。后来我解决了问题，慢慢恢复了‘婴儿般’的睡眠。”当时我突然觉得自己好像被这些话击中了。我妹妹是对的。我那时候不是没事干，而是明明新工作从媒体换到了电商，明明从安逸变成了没头没脑没头绪，却一直抗拒给一点点自己一个月前写好的系统学习计划。俗话说：解决不了问题，就成了问题。而我，却不能如自己所愿的约束自己、要求自己，反复逃避、拖延问题，内心的焦虑异化为日复一日的狂躁情绪。这种心情会让人整天害怕孤独和空虚，人越挣扎，越想不起来自己走过的路。从开始专职写作开始，我就收到很多关于后台自律失败的求助信。

你想减肥，却无法抗拒室友的饭局。你想冲刺，却受不了队友在群里讨论游戏策略的兴奋；你想反击，但又觉得自己一个人冒雨坐地铁去学习太惨了……这时候，你就绝望的想找个“救星”来帮你。但是，自律本身就意味着一个人可以完成一切。你应该做的不是避免一个人走，而是尽量不要害怕孤独。当你一直做一件事的时候，你会莫名其妙地相信一切都在按照你的预期进行。只有让自己日复一日保持积极的积累状态，才能真正感受到一种不再害怕孤独的满足感。所谓，浅水喧哗，深潭无波。最终，能静下心来，坚持自律的人，一个人的时候也能拥有一颗充实的心。这个时候，当然没有孤独。生活中的孤独与自律

更多从不怕孤独 自律的人生,不怕孤独自在(从不怕孤独 自律的人生,不怕孤独自己)相关信息请关注本站，本文仅仅做为展示！