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这种精神折磨在年轻时尤其对内心的困扰深，如你所说“每天都在自我折磨中度过”。活在世上的人有多少有自己自由选择的权力、能多大程度上过上自己想要的生活方式，主要取决于她（他）的能力和经济实力！除非富二代、官二代无衣食之忧，可以随心所欲做自己喜欢的事…普通人首先得解决生存问题，要为自身谋发展、改善家庭经济状况等，在这种情形下，想不违心地从事自己不喜欢的工作、与格格不入的人群打交道是很难的！甚至是不可能的。

经常为小事生气的人，几乎无幸福感可言，对此你怎么看？

答：糟蹋健康、自残行为！1、没有什么力量能超越健康，只有自爱的呼唤让健康动容；没有什么风景比健康更美，只有愉悦心情才有利于健康！2、健康的魅力—— 当你想闪光，健康会自然地退后半步推助你；当你山穷水尽，健康会上前半步拉着你；当你不知所措时，健康会拍着胸脯、大声疾呼——还有康康我！！3、幸福不必神化，就像不必美化我们的青春；生活不必苛责，就像不必苛刻我们的父辈；健康不要糟蹋，就像呵护娇嫩宝宝那样悉心??。

整天做一些自己不喜欢的事，是不是精神的折磨？难道人每天都在自我折磨中度过？

活在世上的人有多少有自己自由选择的权力、能多大程度上过上自己想要的生活方式，主要取决于她（他）的能力和经济实力！除非富二代、官二代无衣食之忧，可以随心所欲做自己喜欢的事…普通人首先得解决生存问题，还要为自身谋发展、改善家庭经济状况等，在这种情形下，想不违心地从事自己不喜欢的工作、与格格不入的人群打交道是很难的！甚至是不可能的。

有此烦恼的人很多，这也是生而为人的无奈。这种精神折磨在年轻时尤其对内心的困扰深，如你所说“每天都在自我折磨中度过”。随着时间推移，成家养儿育女，为生活奔波，心理就会平和下来，认清现实。其实，哪怕你从事自己喜欢的事业也不见得都称心如意、日久就不厌烦、想丢开手…人生哪得那么多如意？不过是大多向现实妥协的结果，放下心结与现实和解罢了。

当然也不是不可以改变，前提是要么你能力强或有特殊技艺在身、哪怕有一样手艺活也行！要么你有勇气和胆量破釜沉舟出去闯，不计后果、不管结局怎样！总胜过无精打采、机械重复每天厌烦的千篇一律！想起甘萍唱的“大哥，大哥，你好吗？”歌，把开头歌词录在这里，看看是不是写出了很多人的心声和心酸——每一天都走着别人为你安排的路，你终于因为一次迷路离开了家。

从此你有了一个属于自己的梦，你愿付出毕生的代价。每一天都做着别人为你计划的事，你终于因为一件傻事离开了家。从此以后你有了一双属于自己的手，你愿意忍受心中所有的伤疤…这支歌每次听都心有所感：想起年少轻狂时，为日复一日自己不喜欢事所束缚、无力挣脱、甚至怀疑人生…我的天性很野，我愿意走遍大河山川、世界各地！哪怕去流浪…是的，如果我是男人，我就四处去流浪——只要自由！越少与人打交道越好！我宁愿不娶妻生子过所谓的正常人生活，只要身心自由快乐！也不愿大半辈子坐无所事事的办公室、勾心斗角、争名夺利、直至熬白了头，还自我感觉荣光有脸面，而且为年老挣足了本钱！是的，我打心底里不屑这样子活！但过了中年、对自己有了正确评估后，我认了、心态平和了。

本就一平凡人，有个饭碗和稳定收入就不错了，至于爱好，可以私下发展，不要丢弃，因为那是唯一的心理安慰和坚持下去的精神支柱。有的人就是在从事自己的事业、工作过程中，把爱好也经营的风生水起甚至有了成就、出了名！并因此最终有能力和资本跳槽，脱离忍受多年的束缚和环境，选择了自己喜欢的方式生活。但这样的人毕竟很少。

这过程也是极其漫长、艰辛的，要耐得住寂寞、有恒心和毅力，付出常人难以想象和做到的勤劳、刻苦！想想人这一辈子，有多少自由可言呢？——现在连小孩子都大多失去童年的玩乐，要早早的认字、上学读书，一直到高考，被逼着学习！学习！再学习！更不要说还有家长给安排的各种特长教育…出了校门又面临就业的难题，就了业还有跟专业的不对接的苦恼。

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