很多小伙伴比较关心枸杞泡水喝有什么功效和作用(枸杞泡水有什么功效作用)，本文带大家一起看看枸杞泡水喝有什么功效和作用(枸杞泡水有什么功效作用)。

网友提问：

枸杞子泡水喝，有什么好处？

优质回答：

枸杞子泡水喝，最后要将它连肉吃掉，不然就煎煮服用，这样才会有效果。

枸杞子滋阴养血，适合舌干身热的人服用，脾胃不好，阳气亏虚的人不单独应用，喝之前可以观察一下自己的舌头，舌苔厚或者舌苔水滑的人，就是脾胃不好，舌头红而苔少的，是可以服用的，可以直接嚼着吃，味道香甜，滋补效果好

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枸杞味甘性平，归肝肾经，有滋补肝肾，明目的功效，主治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精等病症。枸杞性平无毒所以对于大部分人都是适宜的，但是对于感冒发烧、高血压、糖尿病、口腔溃疡、胃溃疡、脾胃虚弱、阴虚火旺之人不适宜的。

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可以清肝明目滋阴，可以没事泡着喝。

不过有个问题要留意下，为了枸杞可以放久点，现在市场上不少枸杞是硫磺熏过的，需要留意下。

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中医讲枸杞子滋阴补肾填精，可以治疗一些虚损性疾病，如肾虚盗汗遗精，眼睛干涩，体虚乏力，但枸杞子味甘略滋腻，脾胃虚弱湿气重的人不适合长期服用，恐有碍脾胃运化之力

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自从“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”这句话火了以后，很多人都开始关注枸杞泡水喝，到底有什么好处。这句话的主要理论依据是陶弘景在《本草经集注》:”补益精气，强盛阴道。”

枸杞子功能主治滋肾，润肺，补肝，明目。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。

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补气，增强抵抗力 美容养颜，很多作用，有益身心健康

以上内容就是小编分享的关于枸杞子泡水喝，有什么好处？.jpg” />

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