很多小伙伴比较关心为什么我这几天白天和晚上都老是做梦啊(这几天白天夜里好做梦为什么睡不着)，本文带大家一起看看为什么我这几天白天和晚上都老是做梦啊(这几天白天夜里好做梦为什么睡不着)。

因为这几天太累了白天累了，晚上人休息了，好做梦。曰有所思，夜有所梦。做梦了定安休息好，休息好了，工作才能作好。所一说熬熬，人必熬需要体息好，不要敖夜，每天晚上十点以前睡觉最好，第=天才有精神，工作才能干好，才能受到领导的好平祝天下所有人，为了身体健康，好好体息，一生平安。

这几天白天夜里好做梦为什么

白天晚上睡觉一直做梦，引起的原因有以下几种：

第一、精神压力过大、精神过于紧张，焦虑都会引起神经衰弱，从而导致睡眠时总出现做梦的情况。

第二、患者近期工作过于劳累，身体没有得到休息，就会造成经常出现做梦的情况。

第三、经常熬夜引起睡眠不足，也会导致睡觉出现一直做梦的现象。

第四、睡眠比较浅的，很容易被外界一点声音影响睡觉，从而导致睡觉时经常出现做梦的表现。

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