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对于口腔溃疡，可以多吃富含维生素B和维生素C的蔬菜和水果，如西瓜汁、绿豆鸡蛋汤、香蕉、橙子、樱桃、番茄、南瓜等。不能吃桂圆、荔枝、辣椒等食物，容易诱发口腔溃疡。口腔溃疡与内分泌和免疫功能紊乱有关，主要是维生素缺乏引起的。口腔溃疡期间，要保持营养均衡，饮食清淡，避免刺激性食物。口腔溃疡期间注意口腔卫生。

口腔溃疡吃什么好？走吧。

1.番茄

西红柿作为一种常见的蔬菜，可以有效缓解口腔溃疡的症状。每天准备两个新鲜的西红柿，然后洗净榨汁，将番茄汁放入口中，三五分钟后吞服，可以有效治疗口腔溃疡。

2.西瓜汁

每天冰镇西瓜汁食用，效果显著。

3、绿豆蛋花汤

绿豆具有清热解毒的功效，通过绿豆汤可以缓解口腔溃疡的症状。将绿豆用清水浸泡10分钟左右，然后放入锅中用清水煮沸。打一个鸡蛋，用筷子搅拌均匀，和绿豆汤一起喝。每天早晚各喝一次，能有效清热去火，缓解口腔溃疡。

4.全脂奶粉

口腔溃疡初期，可以喝一些全脂奶粉，早中晚各一勺，加适量白糖，坚持喝三到五天，症状就会缓解。

5.富含维生素C的食物

维生素C对口腔溃疡有显著效果。水果和蔬菜富含维生素C，所以得了口腔溃疡后，要多吃新鲜水果和蔬菜，多喝水。

一种缓解口腔溃疡疼痛方法

1.抗生素的合理使用

如伤口感染，应在医生指导下合理使用抗生素。也可以选择抗生素贴膜，有助于治疗溃疡创面，减轻创面疼痛，适用于伤口较小的化脓性创面。

2.及时拔牙

牙齿异位生长会造成创伤性溃疡，进而导致化脓。治疗化脓后，应及时拔除异位牙，以免溃疡处反复化脓，增加治疗难度。

3.局部冷却

口腔化脓可能是扁桃体发炎引起的，并伴有高烧症状。及时降低局部温度，减少体内水分流失，避免并发症。用冰袋冷敷额头，或者用酒精擦拭身体，降低基础体温。如有必要，使用药物退烧。

4.保持口腔卫生。

当口腔变得化脓时，会使体内唾液减少，导致口腔黏膜干燥、衰退，局部产生抵抗力，促进病原体的繁殖，容易发生继发性口腔感染。要养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯，保持口腔清洁，避免反复咽喉感染化脓。

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