吃芦荟有什么好处呢(经常吃芦荟有什么好处和坏处)
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1.芦荟含有大量的黄丝带。这些物质可以刺激食欲,有缓解大肠便秘的作用。它是一种治疗便秘的食品。
2.芦荟含有丰富的复合元素,可以刺激胰岛素分泌,使血糖恢复正常,所以对糖尿病的辅助治疗会有一定的作用。
3.芦荟富含蛋白质,是以多糖为核心的成分,具有延缓衰老的作用。
4.芦荟富含多糖免疫复合物,可提高机体抗病能力,对高血压、哮喘、痛风有一定的辅助治疗作用。
5.还具有一定的杀菌、消炎、镇痛作用。
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