中秋节吃橘子好吗(秋季吃橘子的好处)
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金秋时节,橘子上市,如今的橘子更是性价比极高。因此,我们经常看到许多人提着许多装有橘子的袋子。橙子香甜可口,含有维生素C,因此受到大家的喜爱。橙子虽然好,但是品尝起来有很多通病!让我们掌握吃橘子的禁忌!
金秋的橘子酸甜可口。
一个橘子基本上考虑到了人体一天经常需要的维生素C的成分。而且橘子中含有170多种植物化合物和60多种黄酮类、多糖类物质,大部分是纯天然抗氧化剂。橙子中丰富多彩的营养元素具有降血脂、抗动脉粥样硬化的作用,对预防心血管疾病大有裨益。橙汁中含有一种叫“诺米林”的物质,具有抑制和杀死肿瘤细胞的工作能力,有预防胃癌的作用。
橙子酸甜,性温,入肺。关键是治疗胸痹、呕吐、厌食、胃阴不足、口干、风热咳嗽、饮酒过量。具有健脾开胃、止渴润肺、止咳的功效。但是,带坏了也没什么好处。
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