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今天和大家聊聊关于敏感肌的各种问题。敏感的姑娘看过来！让你的问题不再是问题。

？我们先来看看敏感肌一般会有什么症状。

应对冷热* * *。

脸上布满血丝，皮肤很薄。

皮肤经常感觉紧绷。

春天过敏。

皮肤更白。

毛孔比较小。

如果符合三个要求，就要好好保养敏感肌肤。

？皮肤敏感者应远离过敏原。

皮肤对外界* * *如冷空气、灰尘、化妆品等的敏感性。* * *比一般皮肤更敏感，很多都是接触了一些* * *性很强的已知异物。第一，避免接触。

对于性质不明的异物，在决定是否使用前，应进行过敏原检测。

还要注意风沙对皮肤的影响。

平时皮肤敏感的人，出门要特别注意用帽子和口罩遮盖，避免风吹。

？用温水洗脸(避免碱性洁面乳)

皮肤的敏感程度和油性皮肤不同，绝对不能用冷热水交替洗脸。

因为敏感皮肤比较薄，如果用冷热水洗脸，很容易使皮肤发红。

所以，妹纸们一定要记住这个禁忌。建议妹纸们用温水和氨基酸洗面奶洗脸！

保湿、清洁、改善肤质。

？多喝水，不要熬夜。

长期每天摄入八杯水，多喝水不仅能帮助皮肤新陈代谢，还能保湿补水。

这里的水指的是矿泉水。什么都不能加，但是早上可以放点蜂蜜或者盐在杯子里。饮食清淡，多吃水果。

多喝水，多吃水果。

？防晒措施应该到位

你一定要注意防晒霜的选择。另外，还可以准备防晒衫和雨伞。皮肤暗沉和紫外线有很大关系。另外，不要吃一些光敏感的食物。即使有，一小时内也千万不要出门或开灯，否则很容易变黑。

你必须涂防晒霜。

？保湿很重要。慎用护肤品。

敏感肌肤在保养和护理时更要谨慎。在保养品的选择上，尽量选择清爽不油腻的护肤品来使用，这样可以给皮肤补充更多的水分，让皮肤不那么油腻，这对于敏感皮肤的护理更为关键。

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