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健康守则：男性不能接受不孕，女性更不能接受。虽然现在职业和工作已经占据了女性生活的很大一部分，但是成为一名母亲仍然是大多数女性最大的愿望。……

怀孕期间，不允许父母过于焦虑，保持情绪稳定；如果不能怀孕，就要冷静的寻找问题的根源，一个一个的打破，让你的好孕早日到来。加油！

不要让你的幸福来得太晚。

男性不能接受不孕，女性更不能接受。虽然现在职业和工作已经占据了女性生活的很大一部分，但是成为一名母亲仍然是大多数女性最大的愿望。

这对老年妇女的生殖能力是一个巨大的挑战。一般来说，女性年龄越大，生育能力越弱。这对于女人来说，比对于男人来说更残酷，更真实。

如果你还不想放弃做母亲的权利，那么你就要珍惜自己的生育能力，把握自己的幸福。你需要注意以下几个方面：

1.有一个安全的性生活。

保护生育的主要措施之一是预防性传播疾病。避免性病，保持性生活卫生是非常重要的。

2.不要运动过度。

运动过度导致更年期，说明运动已经影响了正常排卵。

3.保持好心情。

研究表明，精神压力过大也可能导致不育。除了激素变化和不规则排卵外，压力还会导致输卵管痉挛，中断受精卵植入子宫的过程。

4.问问你妈妈或者姐姐你的家族史。

很多女性的绝经年龄往往与母亲一致，所以你可以估算一下自己的绝经年龄。另外，家族史会告诉你是否有更大的不孕风险。

5.以最好的状态迎接幸福的洗礼。

时间的流逝不以人的意志为转移。女性在没有成为母亲的意愿之前，最好不要急于怀孕，但如果你想怀孕并生下一个可爱的宝宝，那么你最好不要让岁月在你35岁之前浪费了你的愿望。

简单来说，怀孕必须具备以下条件：

1.女性的卵巢必须产生健康的卵子；

2.丈夫的精子必须是健康的；

3.输卵管必须畅通，精子才能与卵子相遇；

4.精子和卵子的相遇时间一定要合适。

为什么我不能生孩子？

1.你排卵了吗？

如果你怀孕有困难，可能是因为你不排卵。约30%的不孕妇女是由无排卵引起的。一个成熟卵子的产生和释放需要大脑发送并敦促卵巢合成雌激素和孕酮。这些激素的缺乏会中断排卵反应，从而导致排卵失败。

2.你的输卵管有什么问题吗？

输卵管的损伤或堵塞是50%不孕妇女的原因。输卵管的损伤可能是盆腔炎的结果，而盆腔炎往往是致病菌迁移造成的。当感染侵入时，输卵管会受损或堵塞。

3.你的子宫有问题吗？

偶尔子宫也会出现麻烦，有的女性会患上子宫肌瘤。此外，不孕可能与子宫内膜炎甚至子宫内膜癌有关。这些子宫疾病会干扰受精卵植入子宫内壁。医生通常建议女性采取手术措施来解决问题。

4.你注意过你的免疫系统吗？

不孕背后的杀手也可能是免疫系统。有些女性的抗体会和精子发生反应。似乎这些精子是不受欢迎的入侵者。如果你的身体产生攻击精子的抗体，你怀孕的机会很小。医生可以通过验血告诉你体内是否存在这种抗体。如果有，可以通过其他方法怀孕。

5.丈夫的责任有多大？

也许你已经尽了一切努力去怀孕了，但是你运气不好。这意味着你真的不能生育吗？有时候，女人不能怀孕不是女人自身的问题，而是因为丈夫的精子。如果你已经尝试了一年没有任何避孕措施的性生活而没有怀孕，那么你需要动员你的丈夫去医院检查。另外很重要的一点是，如果你的丈夫吸烟，你应该鼓励他减少吸烟或戒烟。研究表明，吸烟会影响精子的质量。

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