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第一条。宝宝夏天吹空调可以吗？二、宝宝吹空调的危害；第三，宝宝夏天要注意空调。

宝宝夏天吹空调可以吗？1.夏季高温高湿是影响孩子健康的主要风险，容易引发中暑、脱水、过敏、痱子等一系列健康问题。空调的主要作用就是解决这两个问题：降低温度和湿度，让孩子远离上述问题。

2.孩子身体对温度的适应能力差，夏天温度高，孩子晚上睡不好。空调保证的舒适凉爽的温度，让孩子晚上睡得更香。

3.美国儿科学会一直推荐儿童使用空调。各大医院夏天也都开空调，不管是产科还是儿科。合理使用空调不仅可以降低室内的温度和湿度，使人感到更加舒适，还可以减少哮喘、过敏、儿童猝死综合症(SIDS)等多种疾病的发生。

4.如果温度过高，可以给宝宝开空调，但不要让宝宝过分依赖空调，因为这样会降低孩子的体温调节功能，使你对环境的适应能力变差。掌握好“度”，才不会致病。

吹空调对宝宝的危害1。感冒发烧

孩子感冒发烧很正常。一般每个孩子一年要感冒4次以上。但是如果空调使用不当，开了又关，很容易导致孩子感冒。另外，空调滤网长期不清洗，病毒多，很容易引起感冒，甚至发烧。

2、头痛、虚弱和酸痛

开空调后，室内长时间不开窗换气，人的久坐生活容易导致大脑缺氧、头痛、无力、酸痛。另一种情况，在外面出汗，突然进入空调房，冷空气进入打开的毛孔，很容易引起这种疾病。

3.长时间呆在空调房里是不舒服的。

如果空调温度设置太低或者直接吹，这两种方法都不好，容易引起人体不适。一般来说，室内外温差在5-6为宜。如果室外温度为31，室内温度应控制在26。

正如很多老人担心的那样，吹空调的孩子容易出现腹泻、发烧等症状。其实都是没有正确吹空调造成的。因为夏天气温高，孩子穿的衣服少。如果他们在出汗后突然进入空调房，会导致汗腺孔迅速闭合，浅表血管收缩，胃肠蠕动减弱。有些孩子还伴有头晕、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、喉咙痛等问题。那么宝宝夏天吹空调应该注意什么呢？

夏天给宝宝吹空调的注意事项26 ~ 28比较合适。

温度不要调得太低，26 ~ 28比较合适。室内外温差不能太大，比室外低3 ~ 5为宜。空调的风要开“微”，风向不要对着宝宝。室内外温差越大，宝宝的身体越难适应，容易感冒生病。

限制使用时间，定期给房间通风。

即使天气很热，也不要整天开空调。充分利用相对凉爽的早晚在室内“大口呼吸”，平时“小呼吸”。

“大口呼吸”时，打开窗户，打开电风扇，让空气顺畅快速流动15分钟。不要舍不得让家里的空调热起来。开空调耗电。新鲜空气会给宝宝带来健康。“小通风”一天几次，时间可以短一点。

充分利用空调的除湿功能。

空调的除湿功能真的很适合宝宝，不仅温度不会太低，而且除湿后空气舒适，尤其是在潮湿闷热的夜晚

在空调房里，宝宝经常会感到口渴，所以要让宝宝多喝开水。如果能经常用金银花、菊花、地黄等开水泡茶，可以清热解毒，防止病菌入侵。同时要加强对干性皮肤的护理，进出空调房要随时给宝宝增减衣服。

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