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便秘是指大便量减少，套袖间隔时间长，大便干燥，排便困难。或者大便不难，但也不容易，但有腹部不适的医学证明。

起因很长，食物也太好了。缺乏纤维素会减缓大肠的运动，并锁住水分。吸收，粪便坚硬，类似肠腔，困难。

身体虚弱年轻，津液不足；缺乏辛辣和厚，胃肠热或水杂交；或者多胎妊娠，肥胖等。可能会引起便秘。

根据病因和集体特征，通常分为经验型便秘和信念型便秘。

(1)症状

大便干燥，胃满，气味干燥，小便短赤；或者隆胸，呵呵。

(2)治理

方法一

(1)选择脾、大肠、天沟、天山、巨蟹座。

(2)定位脾脏：在后面，距第11胸椎1.5寸【肚脐上对应的点是第二腰椎，由三个椎骨接触，即前面的第11胸椎，棘突下缘，两个横指(中指和食指)作为穴位。

大禹：腰，第四腰椎在脊柱时，侧边1.5寸【两侧与脊柱连接处为第四腰椎，侧边为2级”，中指为穴位】。

凹槽：前臂背面，在肘尖用键时，3寸的凸缘和手腕很幽默。

日：腹正中，脐带2寸。

巨：小腿前方，平复6寸，水平指向马前缘(中指)(瓣膜下，4秒内水平指向胫骨，胫骨为穴位网站)。

(3)拔罐法简易拔罐法，停留10分钟，每日1次，治疗5次。

方法2

(1)选择山谷、四合院、中夏、天山、线中的孔洞。

(2)谷中定位：1号拇指往外跑，表示* *。

喊：肘位于肘外端时，肘位于肱骨中部，45肘、肘关节、肘杆为穴位)。

Midabdomen:在上腹部，前线中线，脐带4寸时(仰卧位、上腹部、上腹部顶部、脐带中点、胸关节(胸关节的心脏)为穴位)

天山：见面之前。

线，当脚的末端，当第二个脚趾，脚趾边缘的背面。

(3)拔罐法，拔罐法。如果孔梅花昏迷不醒，皮肤发红或略有出血，拔火罐可以持续10分钟，每天一次，每天五次。

资源：拔罐百科微信微信官方账号

编者按：中西医结合护理杂志记者：龚新宇秦

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