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随着人们生活质量的提高，人们对美食的追求越来越高。以前人们一天吃一顿饱饭就很不错了，但是现在除了一日三餐，各种坚果、蛋糕、水果等。已经成为人们茶余饭后不可缺少的零食，可以为我们的身体提供更多有用的营养物质，如维生素、蛋白质、氨基酸等。这对我们的健康有益。火龙果是一种营养价值非常高的水果，有很多夜游的功效，但是有些人吃了会便血，尿血。这是怎么回事？你知道吃红龙果的禁忌吗？你知道火龙果怎么吃吗？

这些人不适合吃火龙果：女性经期不适合吃火龙果，以免月经不调；孕妇不宜吃火龙果，火龙果富含植物白蛋白。过敏体质的孕妇要谨慎食用，以免流产。痰湿体质、血瘀体质、气滞体质、女性体虚者应少吃或不吃；面色苍白、四肢无力、腹泻的人不能吃火龙果这种寒性食物。

有的人吃火龙果，肠子都红了。为什么？你的身体不正常吗？其实吃了红色的火龙果，红色素是一种水溶性的生物碱色素，所以进入体内和其他食物混在一起就变成红色了。如果尿出来是红色的，就不用紧张了。主要是火龙果中的红色素造成的。多喝水可以淡化这种颜色。

火龙果也不要和这些东西一起吃：最好不要和牛奶一起吃，会影响消化；不能和香蕉一起吃。两者都是寒性食物，都有润肠通便的作用，但是一起吃容易引起腹泻。所以，当你不明白某些食物之间的关系时，建议单独吃，过一段时间再吃另一种食物。

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