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辅酶q10是近年来非常受欢迎的保健品。但是在现实生活中，很多人因为它的流行而盲目跟风，所以往往忽略了辅酶q10的作用和功效。我们来看看辅酶q10的作用和功效。

辅酶q10的功能和功效

1.预防心脏等疾病。

适当使用辅酶q10可以有效预防动脉粥样硬化，还可以改善心肌的功能，预防各种心肌病的发生。对于想要保护心脏的朋友，平时可以服用一些辅酶q10。

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辅酶q10是一种由细胞产生的天然抗氧化剂和细胞代谢启动剂，能保护和恢复生物膜结构的完整性，稳定膜电位。同时，它还是一种非特异性免疫增强剂。因此，辅酶q10可以有效防止皮肤老化，减少面部皱纹。还能起到很好的抗疲劳作用。

3.缓解神经退行性疾病

研究表明，当人体辅酶Q10水平下降到25%时，特别容易发生心脑血管疾病、神经退行性疾病、免疫功能相关疾病和癌症。辅酶Q10在神经退行性疾病中的治疗和研究为中风、帕金森病、神经遗传性疾病、共济失调、阿尔茨海默病、进行性肌萎缩和糖尿病性神经炎患者带来了新的希望。辅酶Q10可以大大减少这些患者的大脑和神经损伤。

4.预防和抗击癌症

辅酶q10具有抗癌作用。研究表明，辅酶q10具有抗肿瘤作用。对于晚期转移癌，有一定的抑制作用。

5.预防心脑血管疾病

辅酶q10是一种内源性物质，不仅参与线粒体呼吸链的电子传递，还参与三磷酸腺苷的产生。因此，辅酶q10对心肌和血管有保护作用。可缓解胸闷、心悸等症状。此外，还能预防动脉粥样硬化，减少血脂在血管壁的沉积。

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