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产妇可以吃榴莲吗(怀孕期间能不能吃榴莲) 本网 2022年01月30日 11:29 133 0 摘要大家好,小编来为大家解答以上问题。产妇可以吃榴莲吗,怀孕期间能不能吃榴莲很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!解答:1、妈妈们可

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大家好,小编来为大家解答以上问题。产妇可以吃榴莲吗,怀孕期间能不能吃榴莲很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

解答:

1、妈妈们可以吃榴莲,但要适量。广东人说“一个榴莲有三只鸡”,一点也不夸张。榴莲果肉含有极高的糖分、蛋白质、淀粉、脂肪、维生素A、B、C、钙、钾等。可以提高人体免疫力,抑制癌症。榴莲可以补充身体所需的能量和营养,达到强身健体、滋阴壮阳的效果。

2、榴莲是一种热水果。食用后能促进血液循环,散寒,增加体温,加强血液循环。妈妈产后可以用榴莲来滋养身体。另一方面,榴莲性温,热量和糖分高,含纤维素多,不易消化。吃多了容易生气,产妇要适量食用。同时,剖腹产后,容易粘小肠的孕妇只应进食。

3、消除榴莲燥热的方法,也可以在吃榴莲的同时,多喝淡盐水或多吃带水的水果来平衡。梨和西瓜是不错的选择。然而,榴莲最好的伙伴是山竹,被称为水果皇后。只有它才能轻松制服果王的怒火,保护身体不受伤害。

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