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木瓜有苦味可以吃，没有毒素，吃后不会中毒。木瓜有苦味是正常的，可能是木瓜太生或不清理木瓜，靠近果皮会有苦味，木瓜有点苦味是正常的，可以吃。木瓜可以直接吃，木瓜是生水果，最好不要多吃，最好每天吃200-300克。

能不能吃苦木瓜？

木瓜有苦味可以吃，没有毒素，吃后不会中毒。木瓜有苦味是正常的，可能是木瓜太生或不清理木瓜，靠近果皮会有苦味，木瓜有点苦味是正常的，可以吃。

木瓜食用

木瓜可以直接吃，木瓜是生瓜果，最好不要多吃，最好一天吃200-300克。

常见的木瓜吃法有甜点、粥、炖等，木瓜、银耳和牛奶一起炖，常吃美容嫩肤或活血化瘀。

木瓜功效

木瓜中的木瓜蛋白酶能健脾消食，木瓜蛋白酶和番木瓜中的碱具有抗疫杀虫作用。

木瓜中的凝乳酶也具有通乳抗癌的作用。同时，它含有人体所需的多种维生素和氨基酸，有助于加速体内新陈代谢，对抗衰老也有很好的作用。适量食用木瓜最好每天食用200-300克。

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