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对于怀孕的妈妈们来说,十月怀胎十分辛苦,不仅要让自己身体健康,更要好好保护肚子里的宝宝,所以怀孕期间千万不能乱吃东西,不仅要好好补身体,更有很多东西不能吃,而以下这些东西更是一点都不能沾。

螃蟹

螃蟹味道鲜美,富含蛋白质和各种维生素,对于平常人来说是非常滋补的食物。但是对于怀孕的妈妈却是一种大杀器,因为螃蟹性寒,具有清热解毒、养筋活血的作用,孕妇一旦吃了,就有流产的危险。

甲鱼

甲鱼的极高营养价值得到广泛认同,是滋肝养肾的大补品。然而甲鱼通血祛瘀的功效强大,这对于孕妇来说非常可怕。

马齿苋

马齿苋作为一种药食两用植物,具有清热除火,解酒,止泄,消炎止痛的作用,尤其夏季炎热秋季干燥,都是非常容易上火的时候,这时马齿苋就能发挥活血凉血的巨大作用,。所以性寒的马齿苋怀孕的妈妈无论如何都不能吃。

浓茶、咖啡、可乐、酒

浓茶、咖啡、可乐型饮料都含有咖啡因,年轻的妈妈们可能怀孕之前很喜欢喝这些,但是怀孕了可就不能喝了。咖啡因本就对人体有一定的危害,更不用说怀孕的特殊时期了,为了宝宝的健康,妈妈们千万要忌口。酒就更不用说了,孕妇喝酒不仅影响胎儿身体,更会直接刺激大脑,影响智力。

虽然怀孕时千辛万苦,但是看到新生儿的时候,一切都是值得的,所以请妈妈们为了自己可爱的宝宝,暂时忍耐一下吧。

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