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最好的答案是阿胶、黑芝麻、核桃仁、杏仁、红枣、枸杞、黄酒、冰糖。坚果的添加取决于每个人的喜好。阿胶糕是药食同源的产物，是用黑芝麻、核桃仁、新疆大枣等天然原料从阿胶中精制而成。早些年，古人吃阿胶糕主要是为了美容养颜，但在吃的过程中，发现它有利于改善睡眠，提高免疫力。您的浏览器不支持音频元素。

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传统熬制阿胶的方法：1。阿胶融化：将阿胶块打碎，放入黄酒中浸泡1-3天，直至阿胶完全融化。

2.煮：将融化的阿胶倒入金锅或铜锅内，用银铲或铜铲搅拌煮沸，用大火煮至沸腾，转小火煮旗。

3.挂旗状态：阿胶熬成粘稠状。阿胶可以挂在铁锹上形成一面旗帜而不掉落，这就是挂旗状态。这个时候可以加入辅料。

4.搅拌：所以保证辅料新鲜煮熟，倒入锅中搅拌均匀。

5.装模：准备模具在里面涂上油脂或者油纸，这样阿胶糕就可以和模具隔离，很容易出模。

6.火毒解毒：一般室温冷却，过夜定型。这个过程把阿胶糕慢慢冷却，可以去除阿胶中所含的火毒，滋补而不上火。

7.切片保存食用：塑形后做成小块，放在食盒里，每天早晚食用。

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