很多小伙伴比较关心老公出轨我要怎样才能放下这件事(老公出轨如何放过自己)，本文带大家一起看看老公出轨我要怎样才能放下这件事(老公出轨如何放过自己)。

我经常收到这样的私人信息：

我丈夫背叛了我。我非常痛苦。我不知道如何处理这一切。

我丈夫已经回到了他的家庭，但我就是忘不了他的那些事。

老公出轨了，还和我小三纠缠。我每天都在受苦。

男人出轨，对妻子来说最难的不是离婚，也不是修复，而是妻子心中难以愈合的伤口，一直折磨着她。

那么，如何才能治愈伤口，放下痛苦呢？

如果你有类似的问题，我建议你试试这些方法。

第一，如果你老公和小三打的火热，你先要自我疗愈。自愈是主动站出来而不是缩在角落里，勇敢面对现实，调整情绪。一味的哭闹只会让情妇和男人更加肆无忌惮。

你要做好反抗的准备，必要的时候让他们知道你不可轻视。

此外，当你头脑清醒时，调整情绪会帮助你做出更有利的决定。

第二，如果你老公和小三断了，要回归家庭，你不要立刻原谅他，要看他到底断干净没。首先，很多男人会假装回来麻痹妻子。如果你原谅了，就会掉进他“三人行”的坑里；

其次，你轻易原谅他，只会让他觉得你好说话好忽悠，以后会不会出轨很难说；

最后，如果他的回报不真诚，你会比第一次受到更深的伤害。

第三：如果你老公是真心回归，但你还是放不下，最好和老公一起进行修复。夫妻之间，最基本的就是信任。但是出轨的男人打破了这种信任。

你已经失去了对丈夫的信任，不想和他说话，但是内心的痛苦却在折磨着你，你不知道如何表达。

你不能放下过去。

所以，你的心还在，你的原谅只是表面的，你必须修复伤口。

这个过程，最好有你老公参与，毕竟是关系到两个人的，而且有他的参与，修复起来会更容易。

姐妹们，如果你放不下老公出轨的痛苦，我建议你尝试以上三种方式。

治愈伤痛修复婚姻，不是为了取悦男人，而是为了自己。

只有你身体好了，你的未来才会有希望。

你和男人撕破脸，和三太太打架，弄得自己心慌，折磨自己。

何必呢？

如果你有类似的经历，可以私信我们，寻求帮助。

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