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爱心保健屋-保健知识：

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4.生活的秘密

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5.保持健康的最好方法。

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6.女性的养生之道

功效：红糖红枣不仅能补气养血，还能温经活血。生姜味辛，性温，有助于糖的健康。三者合用，适用于子宫虚寒、小腹冷痛、月经过多、面色暗沉者。养生保健枣泡母草的做法材料：养生保健益母草20克，红枣100克。调料：红糖大全20g。练习：1。将益母草和大枣分两碗，分别加入650ml水，浸泡半小时。健康维护

7.论养生之道

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8.养生名言

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具有补肾阴、补肾阳、固精强腰的功效，适用于肾虚劳损、阴阳两虚引起的腰部养生疼痛、腰膝酸软、腿脚酸痛、头晕耳鸣。随着道进入十月，当过渡慢慢进入深秋时节，很多人都感到口干、咽痛、皮肤干燥。这是养生之道，秋天干燥的症状。不养生就喝点汤滋润一下。那么十月适合喝什么汤呢？以下是介绍。

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