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如果首次使用手表，则打开手机蓝牙，长按LIGHT键开机，开机后手表自动进入配对模式并依照屏幕指示进行设置即可。如果腕表已经与别的手机配对，可以长按腕表UPMENU键，进入菜单页面，选择【设置】选项，向下滚动点选【手机】选项，点选【配对手机】，则手动进入配对模式。

在配对之后，就可以不用再进行此操作了，如果有多款Garmin腕表产品则需要大家注意，有一个首选活动装置的设置，需要设置一个常用的默认设备。

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