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很多喜欢吃洋葱的人都经历过切洋葱灼伤眼睛的情况，那么怎样才能防止洋葱灼伤眼睛呢？

怎么切洋葱不烫眼睛？

切洋葱有个窍门。首先，将洋葱切成两半，放入水中，五分钟后再切，确保不刺激眼睛。多吃洋葱可以清肠、抗衰老、防癌，但洋葱不宜与海带、蜂蜜同食。

经常做饭的人都知道，洋葱虽然好吃，但切起来总是让人流泪。其实解决这个问题很简单。首先我们把它切成两半，然后在水里泡五分钟，然后再切，这样就不会刺激我们的眼睛了。

洋葱富含多种营养成分，洋葱中的硒可以增强人体免疫力，预防癌症。洋葱还含有大量的纤维，可以清肠，防止便秘，而洋葱中的蛋白质可以抗衰老，促进新陈代谢。

洋葱不能和任何食物一起吃

洋葱营养丰富，很多人做菜的时候喜欢把姜和洋葱作为配菜，但是要注意洋葱不能和一些食物一起吃。

第一，比如海带。洋葱不能和海带一起吃，因为洋葱含有草酸，海带含有丰富的碘和钙。一起吃容易导致草酸钙结石的形成。

二是辛辣刺激性食物，如葱、姜、蒜等。洋葱本身就是一种刺激性食物，与葱、姜、蒜这类食物一起食用，容易对胃黏膜造成损伤。

第三，洋葱不能和海鲜一起吃。海鲜含钙丰富，洋葱一起吃容易形成草酸钙结石。

第四，洋葱不能和豆制品一起吃，因为洋葱容易造成豆制品变质，破坏豆制品中的营养成分。一起吃会降低营养价值。

第五，洋葱不要和蜂蜜一起吃。吃洋葱加蜂蜜对眼睛有害。

文章内容就这些了。你通常喜欢洋葱吗？

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