本篇文章给大家谈谈用手机的技巧，以及怎样限制自己用手机对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

本文目录

1. 怎么样控制自己玩手机的欲望
2. 一整天都在玩手机，沉迷手机怎么办
3. 怎样限制自己用手机
4. 当手机被别人监听时，应怎么办
5. 手机如何连接电视机

怎么样控制自己玩手机的欲望

以我的经验看应该从以下几点入手：

第一、分撒自己注意力。培养其它方面的兴趣，做一些积极有意义的事情来代替玩手机；比如可以尝试多参加体育运动，既可以强身健体，也可以广交朋友。同时也可以培养自己看书的习惯，而且是看纸质的书。在这个社交繁忙、时间碎片化的时代，多看看书，清新一下自己，也是非常有必要的。

第二、尝试保持让手机安静。在家的时候，自己设定一个时间段，让手机静音，关掉各种软件的信息提示，不要让手机打扰你。

第三、让朋友或者家人监督。告诉朋友或者家人自己目前的状况，如果在和他们一起的时候，你有玩手机。，让他们提示监督你，让你时刻清新。

一整天都在玩手机，沉迷手机怎么办

整天沉迷手机说明你的自制力很差，不能控制自已的私欲，大脑没有主张，这样的人很难成大器，要想改变须做到以下几点。

第一加强身体锻炼，每天至少花一小时进行体能训练，只要有良好的身体，才能做个自控力很强的人，人的很多行为都是跟身体状况有关的。

第二，要养成良好的生活习惯。古人云：好命不如好习惯。一个有良好生活习惯的人，遇事都会节制，不会沉迷。

第三，多从事一些有强制性的工作，比如去工厂上班，参军等，如果你不服从，后果会很严重。自然你就会知道沉迷手机的后果，而有所节制。

第四，培养自己的兴趣爱好，当你有一二个兴趣爱好时，根本就没时间玩手机，更别说沉迷了。

以上几点望你试下，肯定见效。

怎样限制自己用手机

现在有很多第三方软件，可以让你的手机在一定时间内无法使用，只能进行打电话、发短信等常规操作。

自己控制不玩手机的方法：在你学习的时候，最好把你的手机拿到另外一个房间里去，这样会有效避免自己伸手拿到手机玩，耽误学习。你要找出自己爱玩手机的原因。如果是某个APP，就删除它，并且在心里保证永远不再下载这个软件。假如你实在没有办法控制自己，你就把手机充电器交给别人保管，这样手机耗完电后就没办法开机了，也能起到督促自己的作用。

手机上瘾长时间的电磁辐射还有可能影响到人的大脑，容易造成注意力不能集中，对年轻女性甚至会引起生理周期紊乱。儿童尤其应该注意，儿童身体还没有发育成熟，长时间玩手机会影响身高，容易造成脑损伤。

一旦成瘾，对于成人来说，会导致意志力减弱，对生活失去兴趣，整个人变得懒散、消沉。严重的会产生暴力行为，如毁坏物品、对家庭成员施暴等，个别极端者会导致抑郁症。

当手机被别人监听时，应怎么办

作为正常用户，遇到这种情况那就非常可怕了。监听用户手机使用情况，一般用户是做不到的。只有国家安全部门或者运营商才能。

还有一种情况就是你的手机之前被动安装了恶意的监听软件，被另外的人监听。

一、正常的处理办法

建议下载一些功能比较强大的手机杀毒软件或防火墙类的软件来进行自身的检测，并及时删除恶意软件。同时也提醒所有的手机用户，在公共场所的时候能够关闭自己的蓝牙设备，这样避免被病毒侵入。此外，用户要保护好自己的手机，特别是在维修或外借的时候，避免自己在不在场的情况下，被别人安装上这类监听软件，另外对于一些来路不明的彩信要直接删掉，不要阅读。

二、如果还不行，还可以进行如下操作。

1、重启手机，还原出厂设置。

2、如果你的手机已经破解了root权限，手机上有木马的可能性。那就彻底格式化，尽量安装正规的原装系统。

另外，现在在边境地区出现了伪装的移动网络基站假冒移动运营商，伪造短信发给你。现在移动运营商已经推出第一代手机SIM卡，防伪基站能力加强，比如中国移动最近就在推广免费换新SIM卡的活动。如果遇到来路不明或可疑的短信、彩信、链接等，千万不要心怀好奇，随手打开。要及早直接删除。

如果还是解决不了，那还是算了吧。采用最直接的解决办法，你懂的！

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手机如何连接电视机

感谢您的阅读！

我来说说我经常手机连接电视机的方法，主要就是为玩游戏装逼，哈哈哈，看我操作。

1、启动电视后，用一根MHL线连接手机数据接口与电视HDMI接口，并将MHL线的USB供电接口插入电源，可以避免因为电量过低导致显示屏闪屏，黑屏问题。

2、在电视机的输入信号里，选择HDMI的信号源，电视机就会自动识别，读取手机的内容实现同屏操作，如电视机没有反应就把手机端的接口拔掉重新插入。

苹果AirPlay的功能，只要将电视机和投屏设备的网络连接到同一WIFI环境下，然后打开苹果手机的AirPlay，就能连接到AirPlay终端设备了。

然后打开手机中的视频就可以看啦！

安卓手机呢，首先开启电视的无线投屏功能，系统会提示，然后打开手机的无线显示功能，点击连接就可以啦！

只需一根HDMI线即可连接，不过这样的手机就很少了。连接上手机和电视就可以了。

OTG除了可以扩展手机存储内存，连接键盘，鼠标，游戏手柄等，还可以投屏，连接方式。

1、准备一根HDMI线、一根手机OTG线、一个displaylink芯片的USB转HDMI外置显卡，链接顺序是手机先插上OTG线，再接外置显卡然后接HDMI线，最后插入电视的HDMI接口。

2、手机上需要下载安装软件【Displaylink】，连接好手机和电视后，就可以通过【Displaylink】成功实现手机投屏电视。

上面我就介绍了四种投屏方式，大家都可采用。有其他问题导致连接不上的，可以换种方式尝试连接。

关于用手机的技巧到此分享完毕，希望能帮助到您。