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小米汤是我们日常生活中常见的做法，小米对我们人体有很多好处。小米是我们的杂粮之一。对于我们来说，人体更容易消化吸收小米的营养成分。如果有些人的胃出现了一些问题，可以服用这种小米汤来调理身体，对胃的康复治疗也会有非常好的实际效果。

健脾养胃小米汤是很多人喜欢的一种粥，因为热天喝一口小米汤很舒服。健脾养胃小米粥的做法也很简单。如果对兴趣爱好感兴趣，可以往下看。

小米粥健脾养胃的做法

原料：小米适量，白糖适量。

做法：将小米清洗干净后，放入高压锅中，加入平时煮的4倍的水，然后按下煮粥键，煮出小米汤，即可饮用。很香，也可以加适量白糖服用。

健脾养胃大消糜汤

原料：大米、小米、盐或糖。

做法：大米和小米占2:1。清理干净。放水，水和米的比例是3:1。用电压力锅煮粥。我做过别的工作，省了我不少力气。)

健脾养胃小米南瓜粥

原料：小米100g，冬瓜200g。

做法：小米洗净，放入电饭锅。把冬瓜切成小块，可以让冬瓜看起来更壮，释放出它的甜味。大约40分钟后，将冬瓜丁放入电饭锅，20分钟后，小米南瓜粥就做好了。甜的可以用白砂糖调味。

红枣小米粥

原料：小米、大枣、老冰糖适量。

做法：提前用小水泡枣。将小米洗净，放入适量水中，然后将大枣放大。大火烧开后，转文火煮。小米松散后，加入老冰糖，煮10分钟。

以上是关于小米粥健脾养胃做法的资料详细介绍。我坚信大家看完小米粥都会了解很多。小米粥的做法其实很简单。如果你中午没有胃口吃午饭，煮些小米粥吃。味道非常非常好，对胃也有好处。

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