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近年来，心理学中的“墨菲定律”成为一个热词，揭示了一种奇怪的心理现象。当你面临两个选择时，其中一个会导致不好的结果。你越不希望它发生，它发生的概率就越大。

事实上，事情发生的概率一方面来自于客观事实的巧合，另一方面来自于你的自我心理暗示。

泰戈尔曾经说过：天使之所以能飞，是因为他们看不起自己。

有一点，当你不断给自己心理暗示的时候，你的行为就会倾向于你的想法，让你“得偿所愿”。接下来说一下“自我心理暗示”。

首先我们来听一个故事：一个老师在课堂上给每个学生一杯水，告诉学生这是白开水，让学生一口喝下，学生照做。

然后，老师让助手从另一个桶里给学生倒一杯水，告诉学生这桶水是来自法国一座3000米高的山上的矿泉水，富含矿物质，非常珍贵。让学生品尝它，看看它是否有甜味。

同学们尝了尝，说这水真的又甜又好喝，沁人心脾，不愧是3000米山上的水。

这时候老师笑着告诉学生，也是白开水，和第一杯水在同一个锅里煮。学生们一片哗然。

看，同样的白开水，只是因为之前给过不同的心理暗示，才会有先入为主的看法。根据这种观点和印象，人们形成不同的错觉。

当别人通过言语和行动让你下意识地对某件事形成认知和印象时，人会把自己潜意识的观点和现实联系起来，做出判断，这就是自我心理暗示。

曹操“望梅止渴”的故事讲的也是这个道理。曹操告诉口渴的士兵，他们面前会有一片梅林。李子酸甜可口，战士们不再懈怠，鼓起勇气继续前进。

正确的自我心理暗示是综艺《松子会议》，可以激发一个人的潜能.曾经，做过这样一个实验。节目组锁定了一个不自信内向冷漠的女生，在她不知情的情况下，连续50天派不同的人来夸她。

这50天可以说改变了这个女孩。她渐渐变得健谈，出门摘下面具，行为举止也变得自信大方。最重要的是，姑娘渐渐变美了，眼里有光，有魅力。综艺《松子会议》

其实那个女孩还是那个女孩，只是因为别人对她说了积极的话，告诉她“你很漂亮”、“你很棒”、“你能处理这么复杂的事情真了不起”……慢慢地，女孩被催眠了，真的变成了一个优秀的孩子。

当然，如果你连续50天伤害一个人，后果不堪设想。

所以，现实社会是客观的，但如果你的内心是积极向上的，你给自己一个好的心理暗示，你一定会离好的一面更近。没有天生的悲观主义者是快乐的。

墨菲定律中的“心理暗示”告诉我们，当你的内心充满积极的想法时，遇到好的事情就去想，要关注好的事情，事情就会发生在好的事情上。

正如文章开头提到的，不好的事情发生是因为你的注意力完全在消极的一面，促使你的行为变得消极。

3354编辑钱元

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