荷塘小炒是什么(荷塘小炒的做法),本文通过数据整理汇集了荷塘小炒是什么(荷塘小炒的做法)相关信息，下面一起看看。

材料：莲藕2段、胡萝卜半根、泡木耳100克、荷兰豆100克、大蒜适量。

工作方法

1.莲藕去皮切片，胡萝卜切片，木耳撕成小花，荷兰豆两端去老筋，大蒜切片备用。

2.将适量的水倒入锅中。水烧开后，将1茶匙食用油倒入锅中，然后将莲藕片、胡萝卜片放入锅中焯水20秒。

3.将荷兰豆放入锅中焯20秒。

4.将木耳放入锅中20秒，然后将所有蔬菜一起取出，放入冷水中。

5.往锅里倒一点油。油热后，将蒜片放入锅中，炒出香味。

6.将所有蔬菜一起放入锅中翻炒2分钟，然后放1茶匙盐调味，翻炒均匀后出锅。

更多荷塘小炒是什么(荷塘小炒的做法)相关信息请关注本站，本文仅仅做为展示！