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很多人都知道这种纯蜂蜜红糖姜茶有暖胃祛湿的功效。喝了它对人体非常有益。外面很多地区都有卖，但是也有很多人打听这种纯蜂蜜红糖姜茶的做法。现在给大家介绍一下这款纯蜂蜜红糖姜茶的做法。希望你看完能学好，可以在家自制美味的纯蜂蜜、红糖、姜茶。

如果你不容易疲劳、乏力、晕机、感冒综合症、月经期全面禁止，请喝杯纯蜂蜜、红糖、姜茶，对人体进行滋养调理，尤其对女性来说，是非常好的保健品。纯蜂蜜红糖姜茶养胃、去湿，具有温中散寒、健脾胃、发汗养胃、上吐下泻、化痰平喘等功效。现在就来教大家一款纯蜂蜜红糖姜茶的制作方法。

材料：姜片1片，纯蜂蜜适量，多功能料理机或粉碎机。

方式是：1。提前准备一片生姜。洗，不要剥。2.把姜切成小块。3.放在多功能料理机里。4.开启研磨粉碎功能。5.把碾碎的姜沫放在一个干净的小瓶子里。6.把小瓶放在冰箱里保存。每天早上起床，空腹挖一勺，放在水杯里，倒入开水。等开水稍微凉一点，再加入纯蜂蜜搅拌均匀，就可以吃了。姜皮不能去掉。虽然会漂在河面上，影响茶煮时的口感，但也有自己的作用。如果口感不好，可以先担心沉淀物再喝。一定要等姜水稍微凉一点再放纯蜂蜜，这样才不会破坏纯蜂蜜的营养成分。如果家里没有多功能料理机，可以用蒜泥捣碎。小瓶的姜沫要在一周内喝完，以防发霉。手脚冰冷的人通常容易疲劳、晕机和感冒感染。宫寒、痛经、经期总禁时，可以试试纯蜂蜜红糖姜茶。冬天手脚冰凉的人，往往容易疲劳，晕机，感冒感染，宫寒，经期疼痛，经期总是禁。可以经常喝一杯纯蜂蜜红糖姜茶滋补一下。

鉴于以上对纯蜂蜜姜茶的详细介绍，不管大家有没有学过，这都是一个非常容易的方法，有些经常觉得手脚冰凉的人真的可以试试，既解渴又能调节你的身体。真的是非常好的保健饮品，非常非常值得大力推荐。希望大家能亲手为自己准备一份美味的纯蜂蜜红糖姜茶。

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