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如何正确准备前戏.01:是非常奇妙的，尤其是当女人的性欲产生的时候.比较慢，所以这个时候需要一些前戏来配合。如果男方不进行前戏，就会直接粗暴地和女方发生关系.那么就会引起女方的怨恨和痛苦。所以要正确的做爱，必须要进行前戏，让身体做好准备，还需要一些接吻、抚摸或者辅助道具来加热双方的身体。

02进入主题：双方都饿了，就可以正式进入主题了。男性器官进入女性器官，运动的时候，一定要注意轻重缓急，注意，找到双方最享受的节奏。当一方将要到达时.就要进入冲刺阶段了。加快步伐，继续。主要是不鲁莽。让对方或者双方同时到达就完美了。

03 Afterlove: Afterplay也是很多人会忽略的部分。恋爱后，男人一般会更快失去激情，而女人需要更多的时间来失去激情。这时候也需要给爱人拥抱和亲吻，让TA感受到爱后的温柔。

04事后清洁：最关键的部位一定要在性交后清洁，这样可以防止细菌和一些疾病的滋生。

受伤的.方式01故意延长时间。大多数男人总是想采取各种措施来拖延.时间，但忍会导致盆腔过度充血，加重性神经系统和性器官的负担。一方面会降低男性性欲，诱发勃起功能障碍；另一方面，容易诱发生殖系统感染，如慢性前列腺炎。更有甚者，可能导致精液“走后门”，逆行.即精液进入膀胱后随尿液排出体外，从而影响生育能力。

02绵绵xing情。第一次之后，雄性的.兴奋性降低。如果要求立即勃起，容易诱发植物神经功能紊乱，引起前列腺充血，腺管松弛扩张，危害前列腺健康。无精症过多还可能降低垂体前叶功能，增加睾丸负担，加速男性衰老。继续两次.还会使女性盆腔长期充血，甚至需要4~6个小时才能消退。久而久之，很容易出现腹胀、疼痛，甚至痛经。

没有安全措施。精液中含有大量蛋白质，包括数十种特异性抗原。如果女方是过敏体质，在没有安全措施的情况下同房，往往会诱发一系列过敏反应，如突然胸闷、灼热感、瘙痒等。有时，男方会服用一些药物(如青霉素等。)或者吃一些食物(比如花生等。)之前.这也可能导致女性过敏。更何况，即使是夫妻也不一定知道对方的私处是否带有某种病毒和细菌，采取不安全的方式很可能为自己的健康埋下危险的种子。

04缺乏前戏。女性性欲缓慢而微弱，性兴奋出现较晚。所以，性生活中如果缺乏前戏，男方一般很难打动女方，还可能导致附性腺液分泌不足，起不到润滑作用。如果动作粗鲁鲁莽，很容易让女方反感或造成痛苦。一般前戏要15分钟左右。

05姿势不合适。不恰当的性体位导致一侧腰部用力过猛，可能会引起腰酸背痛，甚至盆底和臀肌痉挛，进而出现勃起功能或.功能障碍。尤其是肥胖的人，身体的柔韧性和灵活性都很差，更容易出问题。所以胖一点的那一面尽量垫底。如果夫妻双方都比较重，可以考虑侧卧位。

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