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正常育龄妇女每月从卵巢排出一个开放卵子。卵子排出后进入输卵管，通常能存活1-2天，而男性产生的精子是不停的。女性的排卵日一般在下次月经前14天左右。保险起见，我们把排卵日的前5天和后4天，包括排卵日在内，共10天称为排卵期。

排卵期——常用的计算“排卵期”的方法有：

1、宫颈粘液研究法(必须在医院做)。

2.标准体温测量。即测得的体温是人体在长时间睡眠后(通常是早晨)醒来，在进行任何动作或言语之前的标准体温。正常信息下，育龄妇女的标准体温在月经前半段较低，排卵期更低。可在排卵后24小时至几天内突然或缓慢爬升0.3-0.6。

因此，优秀体温的测量标准是从月经来潮的第一天开始，坚持每天测量，并用绘图纸记录下来，以便详细分析。

3.传递日期推送算法。认为每次排卵应该在月经前14天左右，所以排卵前5天-排卵后5天称为“排卵期”。但是这种方式并不是很强，因为很多女性月经并不规律。相比之下，前两种方式要强一些，但也有委托的。在这里，给大家介绍一个简单而坚定的计算方式，希望能对你有所撼动。

排卵期的公式是：排卵期第一天=最短月经周期减18天，排卵期最后一天=最长月经周期减11天。

在应用这个公式之前，要求我不断学习，记录我的月经周期8次，得出我月经周期的最长和最短天数。代入上述公式得到的数字表示女性“排卵期”的起止时间。(月经周期计划是从本次月经周期的第一天到下一次月经周期的第一天)。例如，育龄妇女前8个月的月经周期最长为30天，最短为28天。替换公式为：

排卵的第一天=28天-18天=10天，排卵的最后一天=30天-11天=19天，也就是这个女人的“排卵期”从这次月经来潮的第10天开始，到这次月经来潮的第19天结束。

假设你的月经周期规律为28天，那么你可以将你月经周期的最长和最短天数设置为28天。代入公式，可以算出你的“排卵期”是这个月经周期的第10-17天。这个方案是以这次月经来潮的第一天为基础，向后计算天数，而不是下一次月经来潮，所以不容易出错。搞清楚“排卵期”后，如果想怀孕，可以从“排卵期”的第一天开始，隔天做爱，持续几个月。关于怀孕有很大的猜测。如果不想怀孕，很快就会失去“排卵期”，发生性关系。

排卵期——排卵试纸是用来测试排卵的。

1.正常女性每月排卵。卵子在卵巢中打开后，从卵巢排出，通过输卵管输送到子宫。妊娠过程是由一个开放的卵子与输卵管中的精子结合形成的。精子在女性生殖道中可存活约24-72小时，而卵子受精的适宜时间只有排卵后24-36小时左右。在女性的每个月经周期中，在排卵前24-48小时内，尿液中的促黄体生成素(LH)会出现难看的高潮。大卫排卵试纸可以适当的检测LH的产力峰值，让女性的表现可以预测最佳的受孕时间。

2.女性在测试前应该先确定自己的月经周期。算法是一个周期就是从这个月经周期的第一天到下一个月经周期的前一天(第一个血液周期的第一天)。很多女性在下一个月经周期前14天左右排卵，所以排卵前2-3天、排卵后1-2天是易孕期，即排卵前后4-5天计算为易孕期。所以开始检测后每天都要进行常规检测。因为每个女性的月经周期天数都是非同一般的，所以测试的时候可以参考周期测试表。

3.循环测试

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